筋骨痠痛

吃烤肉別和鍋具「直球對決」!  醫授省時省力「3妙招」  媽媽手、肩頸痠痛一秒退散

吃烤肉別和鍋具「直球對決」! 醫授省時省力「3妙招」 媽媽手、肩頸痠痛一秒退散

今年中秋適逢3天連假,不少人選擇「烤肉吃一波,快樂過中秋」,然而往年卻有不少民眾常在年假過後,陸續向骨科門診報到,詢問才發現原來是在歡樂聚會之際,有民眾因採買時的重物搬運、或烤肉彎腰前傾的不良姿勢、甚至是聚會後清洗爐具不當使力等,而出現腰椎、手腕等不適甚至痛楚。

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