深呼吸好處不只放鬆情緒！ 專家曝：與「3習慣」搭配助排毒、身體修復
2023 年 5 月 4 日
成年人一分鐘大概會呼吸15 到20 次，寶寶的呼吸次數則是成年人的雙倍。儘管呼吸是一種會自動進行的動作，由我們的副交感神經系統負責，但它其實是一個很複雜的過程，而且淋巴在這段過程中也巧妙地貢獻了一己之力。
肺部健康
咳嗽、呼吸困難當心是肺纖維化！ 有這種「自體免疫疾病」要及早檢查
2022 年 6 月 1 日
新冠肺炎疫情造成全球大流行以來，民眾逐漸注意到「肺纖維化」的危險性，其實，不只新冠肺炎病毒引發肺炎後遺症，以及民眾常聽見的特發性肺纖維化。高雄醫學大學附設醫院胸腔內科蔡英明醫師指出，正常人難以想像肺纖維化的嚴重性，肺臟在持續纖維化的過程中，喪失氣體交換的正常功能，隨著咳嗽、呼吸困難症狀不斷惡化，患者就像溺水一般，每分每秒承受著難以忍受的窒息感。