虎尾蘭

在辦公室放盆栽可減少工作焦慮?  研究稱「3種植物」減壓效果最好

在辦公室放盆栽可減少工作焦慮? 研究稱「3種植物」最能幫助減壓

近期覺得壓力過大、鬱鬱寡歡?不妨在室內空間擺放植栽,或許對於改善心理狀態有幫助!一份刊載於《Building and Environment》的研究表明,在工作場所或室內空間擺放植物、盆栽造景,對於提升心理健康有一定的幫助;進一步分析發現,在8種植栽樣本中,其中3種被認為能帶來最大的幸福感。

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