純喝水太無聊? 女明星狂推「刮油消腫」補水法,簡單4招喝出高顏值
夏日手搖飲可能造成「糖化反應」,讓肌膚暗沉。女明星推薦的低熱量美容飲品可幫助補水和提升肌膚亮度。例如,趙露思的「白白水」用檸檬、百香果、蜂蜜,具有美白保濕效果。張予曦的「白白漂亮水」結合番茄、蘋果、草莓,能抗氧化。曾黎推薦的「超模刮油水」用百香果、檸檬、薄荷,有助消化。女團的「消腫水」以檸檬和綠茶為主,能排水消腫,讓肌膚水嫩光滑。
夏日手搖飲可能造成「糖化反應」,讓肌膚暗沉。女明星推薦的低熱量美容飲品可幫助補水和提升肌膚亮度。例如,趙露思的「白白水」用檸檬、百香果、蜂蜜,具有美白保濕效果。張予曦的「白白漂亮水」結合番茄、蘋果、草莓,能抗氧化。曾黎推薦的「超模刮油水」用百香果、檸檬、薄荷,有助消化。女團的「消腫水」以檸檬和綠茶為主,能排水消腫,讓肌膚水嫩光滑。
性行為的缺乏不只影響心理狀態,更可能危及「預期壽命」,造成提早死亡的風險增加?刊登於《PLOS ONE》期刊的研究表明,男性對於性行為缺乏興趣,被發現與預期壽命的減損有關,心血管疾病、癌症風險皆比固定採取性行為者較高。
想透過「完全戒糖」,以達到減重或維持健康的效果,其實難如登天?事實上糖分不只存在於加工食品,天然的原型食物中也含有一定量的糖。
最近與伴侶「辦事」感覺到力不從心、性趣缺缺,事實上可以透過飲食習慣的調整加以改善?高敏敏營養師於社群貼文指出,不少生活中隨處可見的天然食物,具有提升「性趣」的效果。若最近在床事上遇到困難的民眾,不妨適度攝取以下10種飲食。