明明有氧、重訓都有做！ 為何體重數字就是下不去？ 營養師揭8大主因
2023 年 5 月 22 日
踩上體重計就像玩「數字猜謎」，永遠猜不透自己為何又胖2公斤？就算勤奮運動健身，卻發現體重數字不減反增，原因到底是什麼？高敏敏營養師於社群指出，減重瘦身的過程中最忌被體重數字「綁架」，稍微變重並不代表身體變得更不健康。
體重起伏
兒童也會得「長新冠」？ 「十大後遺症」一次看懂！ 孩子出現「6困擾」快就醫
2022 年 8 月 26 日
自新冠疫情爆發以來，全球各地陸續有染疫患者出現諸多持續的身體不適症狀，目前醫界稱之為「後新冠」或「長新冠症候群」。中國醫藥大學兒童醫院院長王志堯醫師表示，目前兒童患者在這方面的資料甚少，而我國至4月期間才開始有新冠病毒在社區大幅度流行。其中，約有20%屬於青少年及兒童，該族群有10-30%的機會出現長新冠症候群，影響日常生活及課業學習。因此長期照護值得國家與醫界長時間關注。