「人工色素」吃太多易引發大腸炎、過動症? 醫揭1招降低曝露風險 2022 年 12 月 27 日 食品加工過程中的化學物質暴露過量,可能造成大腸發炎或增加「發炎性腸道疾病」(IBD)風險?一份發表於權威期刊《Nature Communications》的動物研究指出 ,小鼠長期接觸「紅色40號」的人工色素成份會誘發輕微大腸炎,而著色劑的慢性暴露可能干擾小鼠的腸道微菌叢,增加大腸發炎問題。 閱讀更多 »
超加工食品與加工食品怎麼分? 哈佛大學刊物呼籲:「6種食物」要少碰 2022 年 8 月 15 日 食用過多的「超加工食品」,不僅可能導致肥胖與慢性病,甚至影響腦部、導致「認知下降」?先前研究表明,過量的加工食品與癌症、心血管疾病、糖尿病與高死亡率之間存在聯繫;如今《Neurology》研究更指稱,超加工食品的攝取與癡呆症、認知功能下降顯著有關。 閱讀更多 »