新手爸媽必看！ 嬰幼兒睡眠不足恐影響發育、免疫力，健管師：托嬰中心沒符合「3條件」別選
2025 年 3 月 25 日
嬰幼兒睡眠品質攸關發育、免疫與學習力，健管師張恆恩提醒，托嬰中心若未具備無毒材質、良好透氣性、人體工學床墊等條件恐影響健康。本篇強調托嬰中心攜手專業品牌打造3D透氣床墊睡眠環境，減少夜間驚醒、提升發育表現。除睡眠外，中心也提供多感官課程、低師生比照護與親子互動機制，全方位照顧寶寶成長，打造安全舒適的托育環境。
寢具
猴痘疫情將爆發？ 旅館床單也危險？ 專家揭關鍵「1動作」大降病毒量
2023 年 4 月 19 日
本土新冠病毒疫情持續探低，而猴痘病毒個案通報數持續增加，根據疾管署4月11日最新統計，本土猴痘感染個案已達25例。清明連假之後，桃園、高雄也傳出通報感染猴痘的個案，估計本土猴痘案例已達到30例。
睡前「手機放枕邊」讓你瘦不下來！ 日專家：電磁波恐導致「狂食症」發作
2023 年 4 月 7 日
我們睡覺的時候是處於無意識、無防備的狀態。因此，相較於白天待在家的其他場所或辦公室，睡覺用的臥室更要做好萬全的防護措施。尤其為了「腸道」及「腦部」的健康著想，更要做好防護措施。白天的時候，腸道一直在工作，沒有休息。但是晚上睡覺時，全身細胞都處在修復與恢復之中，所以對腸道而言，睡覺時正是修復與恢復的最佳時機。睡覺時消化活動幾乎停止，送至腸道的血液正好用於修復腸道結構。而且，優質睡眠對大腦的抗老化很有助益。如果能好好布置臥室，打造優質睡眠，除了可以改善腸胃功能，也能維持與改善腦部運轉速度、記憶力、認知功能、學習力及溝通能力。