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川普規律服用血脂藥LDL數值「超標準」!小花藥師警告:與2水果同吃恐增藥物濃度

小花藥師指出,LDL膽固醇是造成心血管疾病的關鍵因素,建議以Statin類藥物如Rosuvastatin及Ezetimibe降低合成與吸收,並避開與葡萄柚同食以防副作用。若尚未服藥,可補充含monacolin-K的紅麴保健。川普透過規律服用上述兩藥,成功將LDL從143降至約52 mg/dL,展現藥物在血脂控制上的效益,提醒高風險族群應諮詢醫師、藥師,定期檢查、合理選用保健品,協同藥物達到最佳控制。

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台、日諾羅病毒齊爆發,小花藥師揭防護三重點:感染後勿吃1種益生菌

台日諾羅病毒齊爆發,台灣春節後急性腸胃炎創十年新高。藥師花逸修提醒諾羅病毒傳染力極強,酒精無效,須用肥皂正確洗手。感染後避免油脂、乳製品與含氧化鎂益生菌,改補電解水、溫和飲食。疾管署建議食具分開、熟食中心溫度達70°C,潛伏期最長48小時,若一天水瀉三次應盡速就醫。

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葉黃素吃了真的有效嗎?眼睛有這個症狀的人建議這樣補充!

葉黃素對於眼睛健康有顯著幫助,但須穩定、適量補充才能發揮效果。葉黃素能過濾藍光並保護視網膜,適合長期使用3C產品或眼睛疲勞的人群。每日攝取量建議為6至10毫克,過量可能造成肝臟負擔。乾眼症患者還可搭配魚油與花青素以提高保水度和減少乾澀感。選擇時應優先游離型葉黃素、含玉米黃素、花青素等成分的複方產品,並考量國際認證與專利來源,以確保吸收效果和產品品質。

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小花藥師:眼部保健只吃「葉黃素」不夠!  乾眼症、飛蚊症、黃斑部病變怎麼補最好?

隨著用眼過度、人口老化,乾眼症、黃斑部病變等眼疾成為常見問題,光補充葉黃素遠遠不夠。小花藥師花逸修指出,對乾眼症患者,魚油和維生素D更能幫助緩解乾澀症狀;而針對黃斑部病變,蝦紅素和葉黃素有助於維護視網膜健康。對於飛蚊症,研究顯示水果酵素也可能改善症狀。除了保健食品,定期休息、均衡飲食、適當眼部運動是保持眼睛健康的關鍵。

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