頭皮出油、紅疹、敏感怎麼辦？ 健管師觀點、日常保養建議一次看懂
2025 年 4 月 22 日
頭皮敏感、紅疹、出油常與現代壓力大、作息不規律及飲食油膩有關，私域圈健管師張恆恩建議從飲食調理（多蔬果、少辛辣）、作息調整與正確洗護三面著手。中醫視此為「濕熱內蘊」，建議清淡飲食。日常應使用無矽靈、草本溫和洗髮精，並避免過度搔抓與熱水沖洗。同步內外調理，有助頭皮穩定、改善髮質並提升整體髮型表現。
紅疹
麻疹傳播力比新冠、流感都高！ 疾管署點名：3族群快去打疫苗
2025 年 1 月 9 日
麻疹病毒傳播力極高，一名患者可傳染12-18人，遠超流感及新冠病毒，特別是5歲以下兒童及未接種疫苗者風險最高。疾管署建議1981年後出生者若前往麻疹流行地區，可自費接種MMR疫苗以增強保護力。此外，接觸病例者需進行18天健康監測，若有疑似症狀應自我隔離並聯繫衛生單位，接種疫苗仍是防止疫情擴散的最有效方式。
皮屑用洗髮精也洗不掉！ 28歲男乾癬發作「無名指形同報廢」，醫嘆：未治療好就被迫下車
2024 年 12 月 20 日
28歲男性因乾癬併發乾癬性關節炎，無名指受損形同報廢，顯示乾癬需早期診斷與有效控制。林口長庚醫院黃毓惠醫師指出，傳統治療存在生物製劑「下車條款」限制，導致停藥後症狀復發，病友身心負擔沉重。新型口服小分子標靶藥物TYK2抑制劑，一天一顆即可穩定控制病情，4年臨床數據顯示62%患者達到皮膚症狀完全清除。專家強調，新藥提升生活便利性並降低復發風險，應納入治療指引以改善患者生活品質並減少長期醫療成本。
日本蘋果病疫情延燒，該取消旅遊行程嗎？ 醫示警：3類人要避免前往疫區
2024 年 12 月 16 日
日本傳染性紅斑症（蘋果病）疫情升溫，東京都病例達歷史新高。此疾病主要影響兒童及青少年，成人亦可能感染，症狀通常較輕微。國泰綜合醫院小兒科主治醫師洪錫全表示，典型表現為「巴掌臉」紅疹和類流感症狀，少數高風險族群如孕婦、血液疾病患者及免疫功能低下者恐有重症風險。洪醫師建議，高風險族群應避免前往疫區，普通民眾則無需取消旅遊行程，但應配合防疫措施如戴口罩、勤洗手及避免人群聚集。
日本爆發「蘋果病」疫情！ 「巴掌印」症狀後期才會出現？ 專家籲做3件事預防
2024 年 12 月 11 日
傳染性紅斑症（蘋果病）近期在日本東京都大規模流行，由細小病毒B19引起，主要透過飛沫傳播，潛伏期約4-14天，常見於5-15歲兒童。典型症狀為臉頰紅疹（巴掌印），病程後期不具傳染性，部分患者出現類流感症狀或關節痛。高風險族群包括孕婦、免疫功能低下者和慢性溶血性貧血患者，可能引發胎兒貧血、重度貧血或罕見併發症如心肌炎和腦炎。雖無疫苗，建議勤洗手、戴口罩，孕婦和免疫弱勢者更應注意防護。
夏天潛水完疲累感不減反增？ 醫示警：合併紅疹、關節疼痛恐為「潛水夫病」徵兆
2024 年 5 月 14 日
夏季腳步將近，除了游泳消暑外，近年廣受歡迎的「潛水」活動，亦為不少年輕族群的消遣首選。不過，仁愛長庚合作聯盟醫院高壓氧治療中心主任李祥安醫師提醒，若上岸後感到異常不適，甚至出現皮膚紅疹、發癢等症狀，要當心可能是「潛水夫病」的徵兆！
帶狀疱疹比「分娩」更痛 醫揭「6大族群」最危險：採取預防措施才是遠離皮蛇關鍵
2023 年 12 月 1 日
帶狀疱疹由「水痘帶狀疱疹病毒」所起，美國數據統計，40歲以上成人高達99.5%感染過水痘帶狀疱疹病毒。根據統計，台灣人約每3個人就有1人終生可能罹患至少一次俗稱「皮蛇」的帶狀疱疹，高盛行率及可能伴隨而來的疹後神經痛，是台灣民眾不可忽視的健康隱憂。
春季溫差大免疫力開天窗！ 醫：當心「帶狀疱疹」爆發面目全非
2023 年 5 月 29 日
三、四月間忽冷忽熱，劇烈溫差不只容易感冒，更要小心免疫力開天窗，「帶狀疱疹」風險增加。張益豪耳鼻喉專科診所院長張益豪受訪表示，當季節交替或節晝夜溫差大，保暖未作好易影響抵抗力，除了外界病菌入侵增加，潛伏體內的帶狀疱疹也可能伺機發作。
得過「皮蛇」更容易中風？ 研究：帶狀疱疹增長期心臟病風險
2023 年 3 月 24 日
發生「皮蛇」不只會起水泡、神經痛，也可能會增加未來心臟病的風險？一項前瞻性研究追蹤16年、超過20萬名成人的數據顯示，與未罹患帶狀疱疹的人相比，罹患過帶狀疱疹者發生重大心血管事件的長期風險高出30%，而且在發生帶狀疱疹之後，風險升高時間可能長達12年之久。該研究發表於《美國心臟協會期刊》 。
天氣冷卻感覺燥熱、心悸？ 甲狀腺功能亢進十大症狀！ 醫：亂停藥恐釀甲狀腺風暴
2023 年 3 月 24 日
時常心悸、燥熱，又莫名體重減輕，要當心是「甲亢」──甲狀腺功能亢進徵兆？亞東紀念醫院新陳代謝科江珠影醫師受訪表示，近期收治一名30多歲年輕女性，本身無特殊病史，明明天冷低溫卻覺得身體燥熱，並有手抖、排便次數增加，兩個月內體重下降6-7公斤，合併眼睛不適、皮膚泛紅、焦慮等症狀，初時以為是工作壓力太多，經抽血檢查後才確認是甲狀腺功能亢進。
汗斑生不停好惱人？ 擦錯藥皮膚更脆弱！ 醫：認明「單方劑型」較有效
2022 年 10 月 11 日
近期雖已轉涼，但潮濕天氣造成的「汗斑」問題卻仍然無解？衛福部食藥署表示，汗斑雖非嚴重的皮膚疾病，卻會在皮膚表面產生深、淺色斑塊，影響外觀與日常社交活動，成為不少人的困擾！有鑑於此，食藥署與京硯聯合診所皮膚科副院長胡怡萱醫師，一同呼籲民眾正確使用汗斑藥物，來改善皮膚問題。
「5族群」感染猴痘風險高！ 營養師授防毒妙招：「3大維生素」必吃
2022 年 8 月 1 日
自台灣出現首例猴痘案例，使不少民眾人心惶惶。究竟什麼是猴痘？能夠預防猴痘的營養素有哪些？高敏敏營養師於社群貼文指出，猴痘首見於猴類群體當中，是由「猴痘病毒」所引起的人畜共通疾病，與天花同屬正痘病毒屬。外顯症狀是皮膚有異常扁平或隆起，合併發燒、畏寒、出汗、全身痠痛、疲倦等症狀，持續時間約為2-3週。