口紅「流汗」還能繼續用嗎? 專家解答常見「3大迷思」:先別急著丟掉! 2023 年 4 月 11 日 後疫情時代來臨,隨著口罩逐漸鬆綁,對許多女性來說,第一件事就是恢復以往臉上的妝容,其中又以「口紅」的買氣最盛。口紅除了改善嘴唇顏色,展現好氣色之外,還能成為時尚指標。衛福部食藥署與靜宜大學化妝品科學系吳姵萱副教授,提醒女性朋友口紅的使用與保存注意事項。 閱讀更多 »
25歲膠原蛋白就會流失! 營養師揭保養方針:「5大飲食」促進膠原蛋白合成 2023 年 3 月 29 日 當個人過了25歲之後,膠原蛋白就會開始逐漸流失。市面上確實有不少的膠原蛋白產品可供選擇,但若想從天然來源中補充,可以多攝取攝取哪些食物呢?事實上膠原蛋白主要可由動物來源取得;若是素食者亦可透過純素來源的膠質促進膠原蛋白合成。 閱讀更多 »
大便偏硬、放屁很臭 當心便秘影響膚質顯老! 營養師推「1液體」早上喝幫助排便 2023 年 2 月 15 日 排便的順利與否,會顯示出身體的代謝狀況,對體態呈現也會有影響?李婉萍營養師於社群指出,長期便秘導致糞便堆積在體內,不僅促使息肉生長,甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然,便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。 閱讀更多 »