瘋世足玩運彩陷入「狂賭之淵」！ 專家曝癮頭如同「手遊課金」：只會越陷越深
2022 年 12 月 5 日
今年底適逢4年一次的世界盃足球賽賽事，雖然大多數門民眾觀看世界盃是出自於對比賽的熱愛，但也有人則是期待透過「賭博行為」獲取意外之財。俗話說「小賭怡情、大賭傷身」；對於賭博成癮者而言，賭博行為確實可能對大腦造成負面影響。
多巴胺
巴金森氏症非藥物治療新曙光！「神波刀」免開刀顫抖症狀當天改善
2022 年 9 月 30 日
巴金森氏症是最常見的神經退化性疾病之一，無論是顫抖（多為靜止型顫抖）或步態凍結等症狀，都可能使病人難以維持正常生活。巴金森氏症是因中腦黑質的細胞退化，大腦無法分泌足夠多巴胺，進而導致基底核迴路功能異常，無法正常調控肢體動作。雙和醫院功能性神經外科專科主任羅偉倫醫師接受《潮健康》採訪指出，多巴胺藥物能顯著改善巴金森氏症的症狀，仍部分患者因藥效波動或是頑固型顫抖的問題，生活功能將受到顯著影響。
別再下班躺床耍廢！ 追劇滑IG是「無效放鬆」？ 專家：做「7件事」才能有效紓壓
2022 年 9 月 22 日
對許多人來說，周一到周五為工作消磨得精疲力盡，平日夜間與周末想當然是用來「放鬆」的。可是，很多上班族總感覺自己愈來愈累，無論怎麼放鬆似乎都沒辦法修復，像是逐漸充不飽電的行動電源，白天消耗精力的速度也變得愈來愈快。很多人可能是「放鬆」方式出了問題。耍廢讓大腦貌似感覺到快樂，其實過量的多巴胺反而會造成壓力，在期待渴望的目標的同時，也會感到焦慮。
研究：咖啡喝太多與「幸福感下降」有關！ 一天超過4杯當心「8大副作用」
2022 年 8 月 29 日
不少上班族有喝咖啡的習慣，期望透過咖啡因活絡思緒、減輕疲勞；過往更有研究宣稱，定期攝取咖啡能促使快樂荷爾蒙「多巴胺」與腎上腺素分泌，產生「幸福感」與興奮感。不過，根據近期發表於《PLOS One》期刊的分析表明，咖啡因與促進幸福感關聯不大，大量飲用甚至與長期幸福感下降有關。
失智症是大腦「乙醯膽鹼」太少？ 5大飲食原則改善神經元健康
2022 年 7 月 12 日
大腦的主要組成元素是神經元。其餘則由神經膠質細胞（星狀細胞、寡樹突細胞、微膠細胞、室管膜細胞、許旺式細胞等），或是負責供給養分並保護神經元的支持細胞所組成。我們的大腦中約有 300 億個神經元，並有約 2 倍多的神經膠質細胞。
久坐不動又外食 當心便祕、肥胖、腸道差！ 專家呼籲：多吃6食物保持腸道健康
2022 年 6 月 7 日
現代人久坐、不運動成習慣，加上三餐老是外食，可能容易導致便秘、肥胖，腸胃環境可能也不甚理想。不少人透過補充保健食品中的「益生菌」照顧腸道；不過，不少天然食物亦含有大量益生菌。美國功能醫學與營養學專家Danny Ly指出，平時多吃以下6種富含益生菌的食物，對於體內腸道環境而言，具有一定益處：酸菜、泡菜、味噌、鹹優格、康普茶、優格。
每天10分鐘降7%死亡率！研究：運動量再少都有幫助
2022 年 5 月 23 日
運動對健康具有非常重要的地位，但現代人多因生活型態及內外因素而缺乏運動時間，導致各項慢性病風險上升，身體機能也受影響。其實，運動要對身體產生益處，未必需要每天長時間鍛鍊，一份美國研究即指出，每天運動10分鐘就能達到降低死亡率的效果。
帕金森氏症詳解懶人包！ 吃藥還是手術好？ 愈走愈慢怎麼辦？
2022 年 4 月 25 日
帕金森氏症（Parkinson’s Disease, PD）是全球第二大常見的退化性疾病，是一種神經退化性疾病。主要發生原因為腦部的「中腦黑質」、「基底核」與製造多巴胺的神經元退化有關，當中腦黑質核內的多巴胺（dopamine）細胞退化、凋亡到一定程度時，會引起動作障礙。
不只「抒發性慾」 還有益心理健康？ 研究曝：適度自慰帶來「6大好處」
2022 年 4 月 18 日
在民風相較對保守的台灣社會，不少人談到自慰時往往感到羞恥、甚至認為其有害身心。事實上，適度自慰不僅能抒發性慾，對調整心情、改善情緒而言更有正向作用。土耳其伊斯坦堡大學研究即指出，性快感或性高潮，會觸發大腦快感，並使其分泌多種激素，包括多巴胺、催產素、血清素、內啡肽、內源性大麻素、腎上腺素等等。
中風會引發帕金森氏症？ 醫師提醒「3動作」防血管病變傷大腦
2022 年 4 月 11 日
三高控制不良，不只增加中風風險，還會引發帕金森氏症？4月11日為世界帕金森氏症日，光田綜合醫院神經內科鄭智文醫師受訪指出，帕金森氏症的好發年齡落在50-60歲之間，是常見的神經退化疾病，目前發病原因尚不明確，50歲前發生此病則多與遺傳有關。
行動力影響死亡率？ 爸媽走路慢又小碎步 當心帕金森氏症？
2022 年 4 月 11 日
「要活就要動」是真的！恆新復健科診所史考特醫師（王思恆）說明，一個人的行動能力，與「個人健康」和「壽命長短」息息相關。過去的研究指出，長期住院臥床不起的病患，死亡率比起能正常行走的住院患者達6倍之多；步態緩慢的老年人，心血管死亡率也是步態較快者的3倍之高。
3.6萬人MRI掃描發現：「喝酒過量」大腦老10年！ 有基因缺陷更危險？
2022 年 3 月 7 日
喝酒不但能放鬆心情，過去也曾有說法認為，適當飲酒能保護心血管。不過，愈來愈多科學證據顯示，喝酒對身體健康「弊大於利」。賓洲大學（University of Pennsylvania）近期也發表最新論文指出，即便每天只喝1-2杯酒，都可能造成大腦比同年齡人更顯退化。