甲醛

清明掃墓焚香恐燒出「4種致癌物」! 毒物專家:這物品一定要隨身佩戴

清明掃墓分秒鐘都在吸入「致癌物」? 專家警告:當心短時間內過敏「大爆發」

清明連假返鄉掃墓拜拜,當心焚燒紙錢釀出「致癌」危機!根據行政院環保署指出,焚香燒金紙不僅容易引起火災、增加碳排放影響環境,焚燒時產生的化學物質,也可能對身體健康產生不利影響。焚香或燒金紙會產生二氧化物、二氧化硫、苯、甲苯、甲醛或多環芳香烴,其中苯、甲苯、甲醛與多環芳香烴具有致癌物質。

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我們睡覺的時候是處於無意識、無防備的狀態。因此,相較於白天待在家的其他場所或辦公室,睡覺用的臥室更要做好萬全的防護措施。尤其為了「腸道」及「腦部」的健康著想,更要做好防護措施。白天的時候,腸道一直在工作,沒有休息。但是晚上睡覺時,全身細胞都處在修復與恢復之中,所以對腸道而言,睡覺時正是修復與恢復的最佳時機。睡覺時消化活動幾乎停止,送至腸道的血液正好用於修復腸道結構。而且,優質睡眠對大腦的抗老化很有助益。如果能好好布置臥室,打造優質睡眠,除了可以改善腸胃功能,也能維持與改善腦部運轉速度、記憶力、認知功能、學習力及溝通能力。

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