腦萎縮

多運動減少大腦萎縮?研究:與降低BMI、胰島素阻抗有關

多運動減少大腦萎縮? 研究:與降低BMI、胰島素阻抗有關

運動除了幫助身體健康,還能保大腦的腦細胞?一項線上發表於美國神經學期刊《Neurology》的研究指出,運動量較多的人,不但能減少大腦體積的萎縮,還能增加大腦中的葡萄糖代謝能力,這一現象恰好與罹患阿茲海默症的大腦特徵相反,有可能是運動如何減少認知功能障礙的潛在原因。

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