小花藥師：眼部保健只吃「葉黃素」不夠！ 乾眼症、飛蚊症、黃斑部病變怎麼補最好？
2024 年 10 月 30 日
隨著用眼過度、人口老化，乾眼症、黃斑部病變等眼疾成為常見問題，光補充葉黃素遠遠不夠。小花藥師花逸修指出，對乾眼症患者，魚油和維生素D更能幫助緩解乾澀症狀；而針對黃斑部病變，蝦紅素和葉黃素有助於維護視網膜健康。對於飛蚊症，研究顯示水果酵素也可能改善症狀。除了保健食品，定期休息、均衡飲食、適當眼部運動是保持眼睛健康的關鍵。
視力模糊
白內障跟亂點眼藥水有關？ 專家揭白內障4大原因、症狀與預防飲食法！
2023 年 5 月 29 日
眼睛是靈魂之窗，步入中老年之後，眼睛也可能隨之出現各種變化，包含白內障、老年性黃斑部病變、乾眼症、飛蚊症、老花眼等。其中，白內障人口在50歲以上發生率接近60%，60歲以上則高達80%-90%。目前臨床上以老年性白內障最常見，有些小嬰兒會出現先天性的白內障。另外，當眼睛遭受撞擊、高熱，化學灼傷等傷害也可能導致水晶體受傷。長期服用某些類固醇藥物及糖尿病引起眼睛病變，都可能造成併發性白內障。
只靠葉黃素不夠！ 營養師揭低頭族必吃「15大護眼食物」：香菜、地瓜葉都上榜
2023 年 1 月 16 日
年末忙著替各式報告、專案結案，假日又只把追劇當消遣，甚至年假也只準備待在家滑手機？高敏敏營養師於社群提醒民眾，上班族平時就有工時過常的問題，若假期期間仍繼續採取緊盯螢幕的行為，如滑手機、追劇、觀看過年特別節目等等，恐怕將使眼部的「Loading」過重，引發「乾眼症」的風險。
台灣每4人就1人乾眼症！ 只吃「葉黃素」沒用？ 3關鍵營養素都要顧到
2022 年 9 月 30 日
長時間使用3C產品與智慧型手機之下，乾眼症成為全球最常見的文明病，也是眼科門診最多人求診的問題。在台灣，平均每4人就有1人乾眼症。隨著現代人錯誤用眼習慣增加，眼睛緊盯3C時間變長，導致眨眼頻率變少、淚液分泌降低，乾眼族群因而愈來愈多。眼睛的「淚液層」一共分為油脂層、水液層、黏液素層，其中任何一層淚液分泌不足、分佈不均或是過度蒸發，都會造成眼球無法保持適當適潤，進而引起乾眼症。
心悸、胸悶、頭暈未必染疫！ 過度恐慌疫情恐「自律神經失調」爆發
2022 年 5 月 13 日
隨著本土確診人數暴增，突然自覺心悸、頭暈、胸悶，時刻擔心自己也確診？小心是壓力過大引起「自律神經失調」！捷思身心醫學診所身心科李旻珊醫師受訪表示，自律神經失調的症狀相當多樣，並且可能發生在不同部位，患者往往因為這些症而在各科掛號看診，身體檢查卻沒有明顯問題，容易影響日常生活。
眼壓正常仍得青光眼？ 醫師：40歲以下佔3成！ 「危險族群」提早篩檢
2022 年 3 月 8 日
突然視力退化、視野邊際被遮敝，要注意可能是青光眼徵兆！青光眼是最常見的眼部疾病，當眼睛壓力升高時可能使視神經受損。由於初期症狀不明顯，不少患者誤以為是近視度數加深而更換眼鏡，一拖就是好幾年。一旦驚覺視力模糊、視野缺損就醫，視神經早已出現不可逆的損害與萎縮。青光眼也是國人失明的主要元兇之一，且在無聲無息之間使視力漸次衰弱，而有「視力小偷」之稱，患者也可能因為視力模糊或周邊視野缺損，開車、行走易發生擦撞、踩空等意外，甚至無法勝任工作。
納豆「腦出血」送醫！ 每17分鐘就1人中風 醫師：出現「類中風」6徵兆莫輕忽
2022 年 1 月 25 日
知名藝人納豆因「腦出血」緊急就醫診治，引起各界關心與震驚。台灣腦中風學會第十二屆理事長、澄清醫院中港院區神經內科醫師葉守正表示，照新聞中所敘述之情況，納豆的症狀主要以「腦中風」表現。而在臨床研究發現，有近高達八成患者，均屬缺血性腦中風，另外兩成患者才是「出血性中風」，這是因腦部供血的血管破裂，造成的腦部損傷。葉守正醫師表示，據統計台灣每十七分鐘，就有一人出現腦中風，主因多為腦部血管破裂或血流受阻，造成腦部缺氧、缺血與神經性缺損，促發暫時性或永久性腦功能異常。