不只喝咖啡、吃甜食會胃食道逆流？ 營養師：「這8種食物」還會讓胃潰瘍惡化
2024 年 10 月 8 日
胃潰瘍與胃食道逆流患者應特別留意飲食。營養師嫚嫚強調，避免攝取容易刺激胃部的食物是緩解不適的關鍵，並列出10大「地雷飲食」，包括酒精、辛辣食物、高油高糖食品、碳酸飲料、含咖啡因飲品、濃茶、生菜沙拉及薄荷等，這些食物都可能刺激胃酸分泌或加重胃黏膜損傷。此外，患者需維持均衡飲食並及早就醫檢查，以減少症狀對生活的影響。
阿斯匹靈
林美秀自曝罹「後天性血友病」! 醫提醒：貧血、瘀青好不了快就醫
2024 年 6 月 7 日
知名藝人林美秀近日因籌備新專輯，身體狀況不如預期、甚至被診斷出「後天性血友病」（Acquired hemophilia），血紅素更一度降到2 g/dl，遠低於正常值的12 g/dl；再加上其自曝曾接受「瘦瘦筆」（類腸泌素針劑）治療，引發各界對此次事件的重視。
促進腦細胞發育防健忘！ 營養師揭「Omega-3」含量排行榜：1食物竟比鯖魚高10倍
2023 年 3 月 10 日
最近有幾個朋友跟表示，自己隨著年紀增長開始容易健忘。這時候可以記得多補充Omega-3脂肪酸，除了對心血管、免疫有幫助外，也能夠促進脂質代謝、減少低密度脂蛋白，並促進腦細胞發育，對記憶與學習而言具有一定幫助！
運動過量恐心律不整、猝死？ 醫：2類「運動模式」最危險
2022 年 8 月 31 日
近期中國屢傳因運動後喝冰水而猝死的新聞，是否與突發性「心律不整」有關？林口長庚醫院心臟血管內科張伯丞醫師接受《潮健康》採訪表示，心律不整的誘發因子屬於多重因素，情緒、睡眠、運動中體溫變化及外界氣溫都可能影響，但預防心律不整仍以注重本身危險因子，如三高控制更為重要。