傳染性紅斑症（蘋果病）近期在日本東京都大規模流行，由細小病毒B19引起，主要透過飛沫傳播，潛伏期約4-14天，常見於5-15歲兒童。典型症狀為臉頰紅疹（巴掌印），病程後期不具傳染性，部分患者出現類流感症狀或關節痛。高風險族群包括孕婦、免疫功能低下者和慢性溶血性貧血患者，可能引發胎兒貧血、重度貧血或罕見併發症如心肌炎和腦炎。雖無疫苗，建議勤洗手、戴口罩，孕婦和免疫弱勢者更應注意防護。
知名作家瓊瑤於12月4日辭世，消息震驚社會並引發對於心理健康的關注。心理師林萃芬指出，若親友出現生活習慣紊亂、濫用酒精藥物、社交退縮、過度失望等異常行為，甚至表現出對未來的無望感或分送珍愛物品等行為，可能隱藏輕生風險。特別是當他們反覆說出「活著好累」、「做人真難」等語句時，應高度警惕，並在日常生活中提供關懷與陪伴。
夜尿症影響睡眠和健康，台灣泌尿科醫學會查岱龍理事長與蒙恩理事長提醒勿輕信網傳按摩或食療能解決夜尿問題，夜尿多由腦下垂體抗利尿激素分泌不足導致，與膀胱或腎臟問題無關。若每晚夜尿超過2次，應依「夜尿23醫」口訣盡速就醫，避免延誤治療。夜尿不僅增加跌倒與車禍風險，還可能導致高血壓、心血管疾病及癌症等多項健康問題，透過專業診治及調整生活習慣可顯著改善症狀，保障身心健康。
隨著天氣轉冷，火鍋成為冬季暖身首選。面對薑母鴨、羊肉爐、麻辣鍋等台灣人最愛鍋物，張語希營養師提醒選擇瘦肉部位、搭配蔬菜並避免過量。對於麻辣鍋，更推薦與清湯混搭，減少紅肉與內臟攝取，避免使用沙茶醬、豆瓣醬等高鈉醬料，並多選蔬菜如白菜、菠菜、菇類，或豆腐等健康豆製品。
呂紹睿醫師提醒，跪地、爬樓梯及特定宗教儀式中的反覆蹲跪動作，可能加速膝關節退化，特別是女性更易因頻繁屈膝而受影響。膝部檢查中若出現壓痛、彈響或摩擦聲，需警惕「內側摩擦症候群」等問題。影像學發現關節間隙變窄、骨刺或囊腫，為退化性膝關節炎的警訊。呂醫師強調，早期診斷並減少過度屈膝動作，有助於保護膝關節健康，避免病情惡化。
女性對伴侶關係的態度，是維持長久感情的關鍵指標？加拿大與美國研究指出，女性對維持關係的意願是預測感情走向的重要指標，甚至可預測未來4年是否分手。研究分析了314對未婚伴侶，發現女性的關係投入程度對分手機率的影響高於男性。若女性對關係的滿意度和承諾度較低，雙方分手的可能性更高。專家認為，這可能源於女性在社會和演化中的角色差異。
年末大餐後如何保護血管健康？ 研究顯示，餐後飲用富含高黃烷醇的可可飲料可改善血管舒張功能，保護血管內皮。英國伯明罕大學研究指出，攝取高表兒茶素可可飲品能降低內皮素-1生成，促進一氧化氮分泌，減少氧化壓力與發炎反應。此外，綠茶和莓果也具有類似效益，有助於心血管健康。專家提醒，搭配均衡飲食及適量運動，才能全面降低心血管風險。
台灣肺炎鏈球菌感染病例持續攀升，特別在流感季更顯危險。肺炎鏈球菌感染症是一類致命性傳染病，尤以19-64歲未打疫苗的慢性病族群風險增高。台灣疫苗推動協會理事長李秉穎醫師提醒，該菌易致肺炎、敗血症，對糖尿病、腎病患者等高風險群的死亡風險顯著。台灣醫學會呼籲七大族群，包括高齡者、糖尿病及慢性心肺病患等，應諮詢接種PCV13或PCV15等肺炎鏈球菌疫苗，以減少重症風險。
台灣影音頻道《眾量級CROWD》宣布暫停更新，主理人「家寧」近日開設新頻道，但影片中談話內容與過去差異甚大，引起網友熱議，猜測這可能與「心靈成長課程」有關。對此，醫師姜冠宇建議，不必花大錢參加課程才能心靈成長，運動就是最好的選擇，有助於減壓、改善代謝、調節內分泌，並提升心情。他提醒，如參與課程或團體中感到不適應，應該果斷離開，並可利用心理諮商資源尋求幫助。
