
《獵人》作者冨樫長期受腰痛所苦! 醫示警:不及時治療當心釀成「椎間盤突出」
《獵人》作者冨樫義博長期飽受腰痛所苦,甚至多次因病休刊。國泰綜合醫院骨科醫師劉哲瑋醫師表示,長期腰痛若不及時治療,可能引發「椎間盤突出」,進而壓迫神經,導致坐骨神經痛、下肢無力,甚至影響大小便功能。雖然初期可透過復健運動及藥物治療來緩解,但若症狀惡化,手術治療可能成為必要選擇。
《獵人》作者冨樫義博長期飽受腰痛所苦,甚至多次因病休刊。國泰綜合醫院骨科醫師劉哲瑋醫師表示,長期腰痛若不及時治療,可能引發「椎間盤突出」,進而壓迫神經,導致坐骨神經痛、下肢無力,甚至影響大小便功能。雖然初期可透過復健運動及藥物治療來緩解,但若症狀惡化,手術治療可能成為必要選擇。
台北市議員許家蓓因子宮內膜癌病逝,婦科惡性癌症的發生率逐年上升,專家提醒應關注高風險族群,包括肥胖、糖尿病、未生育者及長期雌激素刺激的女性。子宮內膜癌常以不正常出血為早期症狀,及時就醫檢查十分重要。手術是主要治療方式,早期發現有較高治癒率,並可減少復發風險。為降低風險,應保持健康體重,避免高熱量飲食,並定期檢查和回診追蹤健康狀況。
慢性自發性蕁麻疹(CSU)是一種嚴重影響患者生活質量的自體免疫疾病,壓力可能導致病情加重。林口長庚醫院皮膚部陳俊賓醫師強調,這種疾病可能長期困擾患者,症狀包括紅、腫、癢,並可能影響工作、心理健康,甚至親密關係。透過「三要、一不」原則:要及時就醫、持續治療、與醫師回饋,不依賴類固醇治療,配合多元治療方法如生物製劑,患者有望快速清零症狀。
營養師張語希提醒,上班族若要保持思緒清晰、提升工作效率,應避免6大錯誤飲食習慣:晚上喝咖啡影響睡眠、在麵包上塗抹奶油會引發發炎、過量攝取精緻糖和精緻澱粉會造成血糖波動、愛吃加工肉品增加心血管疾病風險,以及在吃喝時不喝高鈉湯品。改善這些習慣不僅有助於大腦健康,還能提高日常活力,並建議搭配適度運動和規律作息來進一步增強專注力與精神。
根據歐洲心臟學會的研究,週末補眠至少1小時可降低心臟疾病風險近20%。研究追蹤近14年發現,週末適度補眠有助降低心臟病風險,且對睡眠不足者的效果更加顯著。然而,專家提醒,補眠過多可能影響晝夜節律,應控制在每天增加1-2小時內,以避免影響一週的睡眠品質。
近期《PLOS ONE》研究指出,抹茶具有潛力改善老年人的輕度認知障礙及睡眠品質。研究顯示,抹茶中的兒茶素和茶胺酸,可能比傳統綠茶更有效抑制認知衰退和提升面部情緒辨識能力。此外,抹茶還具備抗氧化、促進心血管健康、幫助減重等效果。儘管攝取抹茶有多重健康益處,但過量飲用可能導致胃部不適及干擾睡眠,建議適量飲用。
韓國女團aespa成員Karina因外型完美被稱為「人間AI」,但近日一張截圖引發網友討論,疑似其隆鼻手術失敗,讓鼻子看起來塌陷。粹究美學朱立箴醫師指出,隆鼻塌陷可能與使用異體肋軟骨有關,該材質可能被身體吸收,導致鼻頭支撐不足。相較之下,自體肋軟骨更穩定且持久,適合用於結構式隆鼻手術。朱醫師建議選擇自體軟骨材料,並重視術後追蹤以避免隆鼻失敗。
缺牙不補可能不僅影響外觀,還會提高罹患糖尿病的風險。高雄誠心牙醫診所鄧晧翔院長指出,缺牙超過15顆,糖尿病風險可增加21%。常見缺牙治療方式包括牙橋、活動假牙和植牙,其中「All on 4/6」技術適合嚴重缺牙患者,可透過較少植體支撐假牙,避免補骨,恢復期較短。鄧院長強調,術後口腔保養非常重要,應定期更換牙刷並正確刷牙,保持口腔清潔。
過量攝取咖啡因可能增加心血管疾病風險。根據《美國心臟學會》研究,每天攝取超過400毫克咖啡因,可能導致血壓升高並影響心血管健康。高血壓患者還有罹患冠狀動脈疾病、心臟衰竭等風險。衛福部建議,咖啡因每日攝取量應控制在300毫克以下,心血管疾病患者、孕婦及孩童應避免攝取。