連6年奪最佳飲食頭銜！地中海飲食好處再添一筆：降低23%失智風險
已連續6年蟬聯最佳飲食方法的「地中海飲食法」，除了對心血管健康具有公認的好處，對於延緩「失智」也具有一定程度的好處？刊載於《BMC Medicine》的研究指出，堅持採取地中海飲食方法的中老年人，比起採取其他飲食者，失智風險顯著降低23%，對於遺傳性的癡呆症也具有保護作用。
大病沒有、小病不斷？ 當心「自律神經失調」10大警訊！ 營養師教飲食改善原則
近日自覺身體「怪怪的」，去醫院檢查卻沒有診斷出任何異常，且於假期、放鬆狀態時，身體的異常感就會自動消失。若民眾遇到類似的狀況，需要注意可能是「自律神經失調」的警訊！高敏敏營養師於社群分析，自律神經失調者經常會自覺大病沒有、小病不斷，並合併有「渾身不對勁」的感受。
休假也在救人！ 目睹車禍OHCA傷患 男護理師「浴血CPR」被消防讚爆：有你真好
護理師不只是照顧病患的第一線專業人士，更是守護國人健康性命的最前線。本月（3）中嘉義民雄發生一起機車撞擊腳踏車的車禍，一名13歲女學生頭頸部受創，並嚴重出血。經過現場的大林慈濟醫院內科護理師魏靖倫奮勇上前搶救，不顧傷者鮮血流淌滲溼衣褲，與現場消防人員共同施行CPR搶救長達10餘分鐘，直到救護人員抵達接手。