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針對查詢「台式早餐」依關聯性排序顯示文章。第1頁的結果
2023
-
06
-
21
By
潮健康編輯部-昱彣
2934
用「歐式早餐」取代蛋餅、大冰奶瘦更快? 營養師曝「這組合」一餐熱量僅200卡
肥胖
無負擔早餐
輕食早餐
台式早餐
歐式早餐
減重
加工食品
暴飲暴食
高蛋白質
咖啡
早餐茶
假日早晨如果想吃較無負擔的輕食早餐,該怎麼吃才能避免過多的卡路里?張語希營養師表示,如果素有吃早餐的習慣,不妨將澱粉含量較多的「台式早餐」適度更改為「歐式早餐」,不僅有利於減重也能促進身體健康。