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2023
-
04
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10
By
潮健康編輯部-昱彣
103742
吃葉黃素護眼? 乾眼症吃是浪費錢? 藥師揭葉黃素功效、作用與正確吃法
乾眼症
葉黃素
類胡蘿蔔素
黃斑部病變
脂溶性維生素
孕婦
黃疸
眼白
肝功能
芥藍菜
A菜
葉黃素存在於綠花椰菜,菠菜,玉米,蛋黃,南瓜中,是目前發現的六百多種天然「類胡蘿蔔素」之一,屬於光合色素,必須從日常飲食中攝取進來。由於葉黃素為親脂性且通常不溶於水,被歸類於脂溶性維生素。