你是哪種「眩暈」體質？ 氣血虛、代謝差、火氣大 中醫師教正確調養方式
2022 年 2 月 11 日
經常頭暈目眩，與長期體質失調有關？李琪中醫師受訪表示，容易眩暈有主要三種體質類型，第一類人屬於「氣血不足」，身體太虛，腦袋血流量不足而出現頭暈現象。第二類人是「水液代謝不好」，造成過多水液滯留在體內，也會引起眩暈。第三類人則是「火氣太大」，容易動怒、壓力大、緊繃。
壓力
急性心肌梗塞逾6成到院前不治，醫揭搶命法則「胸痛、冒冷汗」快就醫
2022 年 2 月 10 日
知名導演明金城傳出心肌梗塞猝逝，正值51歲壯年令外界震驚惋惜。光田綜合醫院心臟內科邱一麒醫師接受《潮健康》訪問表示，急性心肌梗塞死亡率極高，有研究統計發現，約6成以上患者到醫院接受治療前已宣告不治，有危險因子平時應注意定期健康檢查。
增加個人抵抗力 只吃維生素D不夠？ 小兒神經科專家曝「提升免疫力」清單
2022 年 1 月 28 日
除了政府一直宣傳的多洗手、少出入人多室內場所、避免手接觸眼口鼻、戴口罩等相對消極的措施，實際上還有哪些方法可以積極提升個人免疫力、戰勝病原菌呢？
裁員、失業壓力大親友又來亂？ 心理師籲：不要一直追問近況與「下一步」！ ３步驟排解負面情緒
2022 年 1 月 6 日
新冠肺炎肆虐全球近２年，造成全球經濟大蕭條。不少民眾面臨失業危機，心理狀態也相對不穩定。覓汨心理治療所臨床心理師許乃文心理師表示，以馬斯洛（Abraham Harold Maslow）的需求層次理論而言，失業對個人的「生存需求」影響最大。當生存需求受到動搖，焦慮感往往伴隨而來。心理師表示，無論年齡或性別，當生存空間受到壓迫，外在壓力皆可能發展為情緒問題，原本有精神疾患（如躁鬱症）或衝動控管問題的患者，若遭逢失業或重大變故，情緒更容易變得煩躁甚至失控。
思覺失調症有徵兆嗎？ 自行停藥會引起哪些問題？ 定期治療有機會過正常生活？
2021 年 12 月 23 日
思覺失調症舊稱「精神分裂症」，近年來因暴力事件頻傳，導致民眾對思覺失調病患的恐懼上升。思覺失調症是一種大腦的疾病，主要是由於與腦內「神經傳導物質」的不平衡，也就是多巴胺系統的失常所造成。邱一航醫師表示，思覺失調症盛行率約為1%，且具有「遺傳性」，若有相關家族病史，個案罹患思覺失調的機率也會比較高。張勝傑醫師補充，雖然血緣關係越近則同樣得到思覺失調症的機率越大，但並非有家族病史的人就百分之百都會得到思覺失調症；往往還需要外在壓力事件的誘發，才會導致發病。
噪音傷腦是真的？ 丹麥研究：增阿茲海默症風險 十大「癡呆風險因子」快避開
2021 年 12 月 22 日
環境因素對人體健康而言，往往藏有巨大的潛在影響，如同空氣污染已被公認與慢性病甚至癌症有關。在空污之外，歐洲將交通噪音列為影響健康的第二大風險因子。以往流行病學多將交通噪音與冠心症、肥胖、糖尿病連結，可能的生理機轉是噪音會引起一連串壓力反應，影響自律神經與內分泌系統，釋放壓力激素。夜間噪音甚至被認為會促使內皮細胞功能障礙、氧化壓力反應，導致免疫系統改變，增加體內炎症。
身心健康也需「超前部署」！ 西藏名醫籲培養「10大習慣」 助重症患者奪回「健康主控權」
2021 年 12 月 7 日
近年來西方大力倡議的「預防醫學」，逐漸受到各界重視。身心靈預防醫學專家洛桑加參醫師認為，在數千年前的東方社會，即有智者在倡議「心靈養生」的重要性，是西方預防醫學尚未觸及的一部分。洛桑加參醫師表示，比起「消滅」或「對抗」疾病，更需留意心境上的「轉化」，若不喜歡現在的身心靈狀態，「轉變心境」或許可以得到不同的結果。醫師認為，許多凡夫俗子一再重蹈覆轍、卻屢屢要求最好的結果；而智者則會記下每次的實驗結果，在一場場生活實驗中不斷轉化、改善自己的行為與心境。
乾癬是什麼？ 哪些部位出現徵兆要注意？ 醫師：亂吃「補品」影響免疫力恐大爆發
2021 年 12 月 6 日
關節痛、指甲變形、皮膚出現紅色斑塊都跟乾癬有關？內湖國泰診所皮膚科羅陽醫師表示，乾癬是一種免疫失調疾病，會使皮膚細胞生長速度增加，造成快速脫屑，最大特徵是皮膚表面會有界線清楚的紅色斑塊，並帶有銀白色碎屑，好發部位包括頭皮、耳後、膝蓋、手肘、股溝，氣溫溼冷時症狀容易更明顯。羅陽醫師指出，乾癬患者的指甲會出現類似水滴型的凹陷，且帶有一點一點的斑點。病人也可能出現指甲易脆、易裂，容易與灰指甲混淆。統計發現，約有10%-30%乾癬病人會發生「乾癬性關節炎」。
糖尿病年輕化？ 6種「壞習慣」關係大！ 打胰島素上癮恐洗腎？ 醫師揭糖尿病「治療迷思」
2021 年 11 月 22 日
久坐不動不只易胖，連糖尿病也會提早上門？國泰綜合醫院內分泌新陳代謝科陳維常醫師接受《潮健康》專訪指出，不良生活習慣是糖尿病人口逐年增加之主因，諸如少動多吃、攝取過量含糖飲料等，都會讓體重增加，造成肥胖和胰島素阻抗。另外，多基因遺傳也與糖尿病有關，若有家族糖尿病史，加上不健康的生活型態，糖尿病風險則會大大升高。
思覺失調是什麼？ 患者會有攻擊行為？ 醫師：穩定控制較能維持功能
2021 年 11 月 9 日
近年隨著戲劇節目及衛教宣導，民眾對精神疾病的認知有所提升。不過，當隨機傷害的社會事件發生時，仍可見到媒體報導加害人宣稱自己罹患「思覺失調症」，引發群眾恐懼。亞東醫院精神科江惠綾醫師接受潮健康專訪強調，思覺失調是一種大腦相關疾病，只要透過藥物加以穩定控制，病患的行為表現可有良好的改善。思覺失調主要症狀有兩點最為明確，第一是「妄想」，患者容易相信「非真實」的事情；第二個是「幻覺」，病人容易聽到不存在的聲音、看到不存在的東西。
覺得「人生好難」？ 先別看劇去看病！ 研究：成年人太早憂鬱症 失智症機率增73％
2021 年 11 月 3 日
憂鬱症並非只與心理健康有關，太年輕就發生「憂鬱症」，未來更可能罹患「失智症」？加州大學舊金山分校在《阿茲海默症期刊》發表最新研究指出，透過新的統計方法發現，成年階段較早罹患憂鬱症，會增加老年時在10年內發生認知功能障礙的機率，使他們更有可能面臨失智症風險。加州大學研究團隊表示，憂鬱是老年失智症的前驅症狀，因此憂鬱症本身是否為影響失智症風險的獨立因素，值得更全面的研究。
和朋友「大聊是非」感情更緊密！ 研究：適度八卦能促進社交聯繫
2021 年 10 月 7 日
台灣的八卦文化大多從新聞媒體產出，許多明星私下的行為、婚姻常被拿來大作文章，也時常成為街頭巷尾茶餘飯後的話題。有些人認為八卦行為很不道德，未經別人同意就在背後閒言閒語，或是過度關注他人私生活，都是令人不齒的行為。若是嚴重影響他人的日常生活，八卦行為的確不值得鼓勵；但根據美國研究，其實適度八卦可以促進社交聯繫，還可以透過他人的經驗更加了解這個世界！