2021/07/23
傳統華人社會強調謙虛、曖曖內含光的美德，所以大部分台灣人通常也很低調，不做引人注目的事情。在這樣的社會氛圍下，有「自戀」特質的人就顯得格格不入，也比較不討人喜歡，不過大多時候我們也僅以為他們只是比較喜歡老王賣瓜、自賣自誇，只要不傷害到其他人倒也無妨。但真是如此嗎？根據美國俄亥俄州大（The
Ohio State
University）的最新研究，自戀者在行為舉止上，可能會比常人更具有侵略性或攻擊性！
太愛自己也是病 自戀者易有暴力傾向？
此研究由俄亥俄州大傳播學系教授布萊德．布希曼（Brad
Bushman）和研究生蘇菲．克亞維克（Sophie
Kjaervik）領銜，發表於《心理學公報》（Psychological
Bulletin）期刊中。在這項研究中，他們分析了437項獨立研究的數據，其中包含高達123,043名參與者。
研究團隊分析龐大資料後發現：自戀者無論是否有情緒起伏，他們可能都會比常人更加咄咄逼人；且當他們被激怒（如被忽視、侮辱）時，更具攻擊性的機率也比常人要來得高。有人提出觀點，自戀與暴力行為會有相關，是因為美國比較提倡個人主義的緣故；但經過研究團隊的數據分析，即使在社會主義國家，自戀與侵略性依舊存在關聯；且對象無論是大學生或成年人，研究結果都十分類似。
布希曼表示，無論自戀者的自尊心很強或很弱，都會讓他們更具攻擊性，且自戀程度越高，則侵略性也可能隨之升高。自戀心態還可以朝網路霸凌、校園霸凌甚至大規模槍擊等等暴力行為做延伸研究，透過分析自戀者的行為，提升預防暴力行為的可能性。布希曼補充，「挑釁」行為是讓自戀者侵略性變強的關鍵因素，如果他們不被受尊重、被嘲笑，就有可能導致暴力行為的產生。
自戀者人格障礙難治療 嘲諷、挑釁絕非最佳解
其實，如果一個人自戀過了頭，甚至開始傷害別人，這樣的人很可能患有「自戀性人格障礙」，是一種心理上的疾病！這種患者容易陷入自己的幻想世界中，常常自大又傲慢、覺得自己有無上權力，且總是認為別人覬覦他們所擁有的事物。對於患有自戀性人格障礙的人來說，他們很難承認自己真實的樣子，在治療上會較困難；通常自戀性人格障礙患者體內的壓力荷爾蒙會較高，可能得透過抗憂鬱藥品讓他們的焦慮感下降後，才能展開後續的心理治療或輔導。
綜合上述，如果你身邊真的有「自我感覺良好」過了頭的親友或伴侶，一味配合他們的命令，或甚至嘲諷、挑釁或許都不是最好的解決方式，因為這不僅會讓他們更加暴躁，萬一他們脾氣一來，恐怕還會讓你自己有受傷的風險！既然自戀是種心理疾病，嚴重的話就得尋求專業心理治療師或醫生協助，避免自己成為自戀者利用、頤指氣使的對象；也能讓他們能認清事實，接受不完美的自己。
資料來源：
The link between narcissism and aggression: A meta-analytic review.
