潮健康／外電編譯
「欲擒故縱」並讓自己保持神秘感、製造關係間的張力，常被認為是吸引異性的有效手段之一。不過，這樣的調情技巧如果運用過度，反而會適得其反、將潛在對象推得更遠？《The
Journal of Sex
Research》刊載研究表明，太容易或太難被他人吸引的人，都比不上「安全依戀」者來得更有吸引力。
用「欲擒故縱」把妹已過時？ 研究：1行為更讓人具有魅力
該研究為美國普林斯頓大學與加拿大協和大學所發起。研究團隊分析此前18項有關於「欲擒故縱」行為（Playing
hard-to-get）的文獻，並衡量有關約會結果的研究，如曖昧對象是否有吸引力、是否有意願與其發生性行為。8項研究側重於欲擒故縱的約會策略、7項研究則調查約會的不確定性，最後的3項研究與約會難度有關。
對上述研究的回顧分析表明，對潛在曖昧對象產生具「不確定性」的想法，確實使其更具吸引力；喜歡用欲擒故縱手段者，也可能較受到歡迎，人們或許更願意為他們投入時間和金錢。不過，在該分析結果中，直接了當地回覆對方的感情意願、釐清浪漫意圖者，比起欲擒故縱者更具魅力、吸引力也更高。
研究作者Lori Hazel指出，雖然欲擒故縱可能是有效吸引曖昧對象的潛在策略，但比起「不斷使用」，偶爾釋出曖昧訊息可能是更好的做法。「如果對方感知到的不確定性與難度水平越高，那麼採取欲擒故縱的效果可能越差。」換句話說，太容易或太難被他人所吸引者，在感情世界中並不受到歡迎。
焦慮依戀者更容易被玩弄感情？ 4種依戀特質對欲擒故縱的反應
另外，心理學上的「依戀特質」會影響欲擒故縱的結果。例如「焦慮依戀」者的特點是害怕被遺棄，需要不斷地承諾以及過度依賴伴侶的傾向。而「迴避依戀」者則是渴望獨立、害怕親密關係。Hazel表示，以分析結果來看，迴避依戀者或女性更可能運用欲擒故縱的手段；焦慮依戀者或難性則更有可能追求善用欲擒故縱的對象。
「矛盾依戀者也是善用欲擒故縱手段的族群，但卻會在疏遠對方後變得更加焦慮。相比之下，安全依戀者並不太願意採取欲擒故縱，而是保持一定距離的同時，逐漸拉近彼此的距離。」Hazel認為，迴避型伴侶透過欲擒故縱，確定潛在伴侶與自身的兼容性，並試圖操縱他們以維持社會地位。焦慮型伴侶則會追求那些難以相處的伴侶，滿足自身的征服慾望。
Hazel強調，對於這次針對欲擒故縱行為的研究，是以傳統的性別角色為基礎，可能有樣本數不足、研究對象性別非多元化等限制。「具體來說，性別傳統刻板印象將男性視為主導對象；而女性則較為被動。諸如此類的『文化腳本』強化了的欲擒故縱會成功的概念，而不是這種策略實際上對他人有吸引力。」
8種焦慮依戀特質超危險！ 「容易暈船」如何建立伴侶關係？
上述研究質中提及的「焦慮依戀者」，容易被善用「欲擒故縱」手段的迴避型依戀者吸引，導致自己在情海中「暈船」，養成不安全的依附關係。根據美國醫藥媒體《WebMD》指出，焦慮依戀者更容易出現以下個性：
1. 害怕對方的憤怒情緒
2. 過度在意對方感受
3. 需要不斷且重複的安慰
4. 感情需求感極高
5. 感情中特別黏人
6. 對某人著迷或過度關注
7. 對親密關係過度渴望
8. 容易產生嫉妒感
《WebMD》表示，焦慮依戀者如欲建立一段安全、健康的關係，建議先學習如何表達情緒，並明確提出自己的需求，有助於伴侶關係的維持；例如看懂對方的姿勢、手勢等非語言暗示，可以幫助理解伴侶的感受。另外，若過往的人際關係出現問題，最好與心理諮商師或精神科醫師進行對談，可以幫助解決早期童年的痛苦經歷。
最後，建議焦慮依附者與「安全依戀者」建立浪漫關係，原因是該族群的情緒穩定，有助於焦慮依戀者了解穩定和安全的關係該如何運作。《WebMD》也認為，焦慮依戀者應嘗試與自尊心強、界限分明的人建立友誼，對於日後的伴侶關係或許也有所助益。
資料來源：
What Is Anxious Attachment? – WebMD
Playing Hard-to-Get: A New Look at an Old Strategy
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