冬天一到就莫名爆哭、倦怠無力! 醫揭真相:可能是「1疾病」影響心情

冬天一到就莫名爆哭、倦怠無力! 醫揭真相:可能是「1疾病」影響心情

秋冬陰雨綿綿,情緒是否特別容易低落?聯安診所家醫科陳采汎醫師表示,「季節性情緒失調」(Seasonal Affective Disorder , SAD)常見於秋冬季節,容易發生憂鬱、倦怠、無力、體重增加等症狀,並常在春夏季後得到症狀的緩解。

一到秋冬就發作?  暴睡、暴吃、莫名想哭  恐為「季節性憂鬱症」徵兆

一到秋冬就發作? 暴睡、暴吃、莫名想哭 恐為「季節性憂鬱症」徵兆

每逢秋冬交替之際,總無故覺得沮喪、食慾不振、甚至出現嗜睡情況?要注意可能是「季節性憂鬱症」(Seasonal Depression, 又稱季節性情緒失調症候群, SAD)找上門。若上述症狀未見好轉,甚至出現絕望、輕生等念頭,建議立即前往精神科門診,或接受心理諮商使症狀緩解。