and
Social
Psychology
Bulletin》最新研究稱，隨時展現樂觀的態度，反而使其成為一種「毒雞湯」，除了可能使個人認知功能下降，更與糟糕的財務狀況如破產、負債，或較低的責任心有關。
樂觀主義者記憶力、推理力更差？
研究：過度「正面思考」對身心有害
不僅自吹自擂又愛推卸責任?!
過度樂觀者易缺乏反省態度
Dawson表示，認知功能較為低落者，更可能會做出自吹自擂、誤判情勢等偏誤行為，尤其當人們必須做出與財務有關的重要決策時，樂觀態度容易使其掉以輕心，不去衡量事態的嚴重性。
因事故而早死的風險較高？
過度樂觀者的8大盲點
Clinic》亦列舉過度樂觀的「8大盲點」，建議民眾避免掉入正向思考的陷阱，以免影響身心靈健康：
行為過度冒險。過往即有研究指出，時常抱持「別想太多，快樂一點」想法的人，因事故或可預防疾病而早逝的風險較高。例如將所有資金投入到一個毫無熟悉的行業中，越可能耗盡個人的積蓄。
發生樂觀偏誤。當相信「沒有壞事會發生在自己身上」時，這種想法被稱為樂觀偏誤，例如認為為房屋購買保險沒有必要，但當洪水、火災侵犯家園時，擁有樂觀偏誤認知的人可能會失去一切。
養成不良習慣。過度樂觀者往往覺得自己「所向披靡」，而這可能使其更容易沾染不良習慣。研究發現，過度樂觀者的酗酒行為風險較高；另外對於強迫性賭徒的研究表明，他們的性格經常被認為過於樂觀。
不從錯誤學習。正向思考的力量，可以讓人相信過去的違規、違法行為沒什麼大不了的，這會阻止人們從錯誤中學到教訓，並註定導致重蹈覆轍。
無法處理情緒。過度的正向思考會阻礙個人解決現實問題。例如在經歷創傷事件後不積極處理情緒，可能會導致個人出現心理健康問題，例如創傷後壓力症候群（PTSD）。
阻礙社會支持。即使在經歷困難時期（如家人過世、離婚或經濟問題）時，總是低估事件對身心靈帶來的影響，可能阻止自己從親友獲得所需的支持。
未能做好準備。那些認為事情總是會水到渠成的人，不太可能為退休儲蓄金或緊急預備金做好準備。根據2017年的一項研究指出，如果人們相信未來會是美好的，卻沒有遵循計劃並持續努力，可能會阻礙其理想轉化為現實。
忽視潛在警訊。相信「一切都會好起來」，可能會阻礙個人注意到危險信號、或忽視身體症狀，當出現負面的結果時卻為時已晚。例如過度樂觀者可能會掩蓋婚姻衝突，直到情況變得難以忍受，以至於對方提出離婚感到措手不及。
Clinic》建議，與其培養「積極」的思維，「準確」的思維相對重要，意即養成準確、誠實和有紀律的思考習慣，是達成幸福和成功生活的重要組成部分。適當程度的壓力或焦慮可以幫助個人做出更好的決定，因此在做決定前，最好在樂觀態度與防範未然之間取得最佳平衡。
資料來源：
8
Negatives
of
Positive
Thinking
–
Amen
Clinic
Looking
on
the
(B)right
Side
of
Life:
Cognitive
Ability
and
Miscalibrated
Financial
Expectations
