晚餐最好提早吃！ 研究：9點才吃晚餐腦血管風險暴增28% 夜間禁食時間愈長愈健康？
現代人生活作息忙碌，尤其是都會人口容易「食無定時」，從「時間營養學」（Chrononutrition）的角度而言，同樣的飲食作息之下，進食時間是否符合晝夜規律及生理時鐘，不只影響攝取食物後的消化代謝過程，甚至間接影響到心血管事件包括冠心病發生率及死亡率。
28歲就開始不夠硬？ 年輕男性硬度堪憂？ 醫：多是混合型勃起功能障礙
台灣男性不只「長度」不夠突出，連「硬度」不夠硬的比例也比想像中更高？ 台灣男性學暨性醫學醫學會理事長陳煜醫師指出，臨床上將勃起硬度分為4級「小黃瓜」、「帶皮香蕉」、「剝皮香蕉」以及最嚴重的「蒟蒻」。3級以下即可定義為勃起功能障礙（ED），大約52%的40-70歲男性有勃起功能障礙，40歲以上更有4成會發生勃起硬度不足的問題。