體重「突然暴跌」先別高興太早! 醫示警:爆發「腸漏症」恐波及心血管功能
體重突然出現「暴跌」狀況,可別高興地太早!聯青診所副院長蘇聖傑醫師指出,一名46歲女性患者日前體重突然狂掉10公斤,加上脹氣、胃食道逆流症狀愈發嚴重,於是就醫採取醫學功能檢查。
體重突然出現「暴跌」狀況,可別高興地太早!聯青診所副院長蘇聖傑醫師指出,一名46歲女性患者日前體重突然狂掉10公斤,加上脹氣、胃食道逆流症狀愈發嚴重,於是就醫採取醫學功能檢查。
排便的順利與否,會顯示出身體的代謝狀況,對體態呈現也會有影響?李婉萍營養師於社群指出,長期便秘導致糞便堆積在體內,不僅促使息肉生長,甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然,便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。
各項研究指出,其實眾多水果不僅營養價值豐富,且含有較少的碳水化合物含量,這對於正在執行生酮飲食者而言,可視為纖維質、植化素與優質蛋白質的選擇。《潮健康》列舉低醣植物/水果如下,供瘦身者做參考: 酪梨、藍莓、黑莓、草莓、覆盆莓、西瓜、奇異果、番茄。