過年跑趴促進心理健康?  研究:「3種聚會模式」最能幫助放鬆

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時至年末,不少節日如聖誕節、跨年將連袂登場。若現在正被事業或課業壓得喘不過氣,在此時與朋友聚一聚、參與社交活動,不失為一項能夠「補充能量」的絕佳做法。《Journal of Public Policy & Marketing》的研究指出,僅僅只是與親友聚在一起吃喝談天,就能顯著減少壓力、甚至延長壽命。

哈佛專家曝「長壽秘訣」:試著活得「更有目的性」! 還能幫助戒菸戒酒?

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強烈的「使命感」能夠讓人活得更久?生活過得漫無目的可能需要改變一下生活方式!根據《Preventative Medicine》的最新研究指出,無論是受到強烈的使命感或微小的目標驅使,可能有助於預期壽命的增加,且該影響無論種族、性別與居住地。

連愛心都要騙!醫院打來改分期付款別相信  公益團體籲:勿停止愛心

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近日公益網站被有心人士竊取捐款人個資情形嚴重,為預防民眾捐款意願因此降低,共計8個公益團體於8月26日聯合召開「公益有愛 避免受害」記者會,分別為中華民國心臟病兒童基金會、瑞信兒童醫療基金會、中華民國兒童癌症基金、台大兒童健康基金會、台灣樂作創益協會、白永恩神父社會福利基金會及中華民國運動神經元疾病病友協會、天主教靈醫會。

新鮮人找工作必看!員工有沒有創造力  看公司福利制度就知道?!

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隨著疫情逐漸趨緩,許多公司也相繼開放新鮮人也在此時開始尋找工作機會,準備投身職場。根據yes123求職網的調查顯示,找工作過程中,最令新鮮人煩惱的事情有面試問題的準備、面試自我介紹以及企業沒回覆面試通知等等。另外,新鮮人也煩惱公司福利制度的完整性,例如勞健保是否齊全、業績獎金是否豐厚等因素。福利制度的齊全其實對員工影響不小!根據美國最新研究,好的獎勵制度可以使員工創造力變得更強。