週末假期喜歡喝酒放鬆？ 哈佛醫師：恐增「心房顫動」上身風險

2021/09/16

潮健康／外電報導

放假喜歡喝酒開派對  恐增心房顫動風險？

週末假日喜歡聚餐或喝酒狂歡？小心會增加「心房顫動」的風險！哈佛大學醫學院教授、布萊根婦女醫院（Brigham and Women's Hospital）心血管中心主任Deepak Bhatt 表示，心房顫動是指快速且不規律的心律異常，而短時間內大量飲酒，可能增加心房顫動急性發作的機會。在美國，這種現象被稱為「假日心臟病」，因為在假期前後人們大量飲酒與酗酒的機會增加，容易造成更多急性個案。

事實上，心房顫動是最常見的心律不整疾病，可能會使患者頭暈、疲勞、心悸、胸悶和呼吸困難，甚至導致心臟擴大與心臟衰竭。此外，心房顫動發生時，血液無法正常輸送而瘀積在心房，有可能凝結成血塊造成血栓，引起中風等併發症。

Deepak Bhatt 教授指出，平日飲酒越多，被診斷患有心房顫動的可能性就越高。德國漢堡大學醫院2021年公佈的研究指出，少量飲酒也可能會增加心臟病的風險，即使每天只喝一小杯酒（120cc的葡萄酒、330cc的啤酒、40cc的威士忌或其他列酒），與完全不喝酒的人相比，心房顫動的風險也會增加16%。每天喝2杯酒則增加28%風險，每日攝取4杯酒精的族群，風險最高增加至47%。

心房顫動與高血壓癌症相關  ２招減少心律不整風險

不僅如此，另一項近期的研究也指出，已經發生過心房顫動的族群，酒精更容易讓心率造成瞬間變化，在這些配戴心率監測器的受試者身上，發現飲用一杯酒精之後的四小時，心房顫動的風險會升高一倍。另一項研究則指出，中度飲酒的心房顫動患者，在左心房的3D掃描中看到更多纖維化與電氣傳導的痕跡。這兩項指標與心房顫動的嚴重程度有直接相關。

Deepak Bhatt 教授認為，極少量的酒精對某些族群仍可能造成心臟傷害，在節慶與活動中限制飲酒量，將有助於保護心臟健康。另外，飲酒習慣也與其他高風險因子有關，例如高血壓及各種癌症，平日酒精攝取量愈高，這類疾病的風險也會同步增加。

Deepak Bhatt 教授提醒，心房顫動的發生與家族遺傳有關，個人應注意相關家族病史。至於一般人如何做好心臟保健，減少心房顫動的機率？醫師建議，維持健康體重以及良好運動習慣是最好的方法。


資料來源：

Alcohol and atrial fibrillation
One small alcoholic drink a day is linked to an increased risk of atrial fibrillation