潮健康／編輯部
台灣近視率30年暴增2.4倍！ 不及早治療恐引起青光眼、白內障
台灣素有「近視王國」之稱，根據統計指出，台灣2018年的國民近視率為63.3%，比1986年的26.5%暴增2.4倍。若不及時治療，近視恐會發展為高度近視、導致嚴重併發症並危及視力。而台灣或其他東亞國家近視率的急遽上升，與孩子們的「學業壓力」有關。花費更多時間在家庭作業、使用電子設備等，這些活動都會加劇近視。
揚銘眼科診所院長李揚銘醫師表示，台灣最常見的近視迷思之一，是認為近視度數再高都可以透過「戴眼鏡」解決。事實上近視會引起許多併發症，如視網膜脫離、近視性黃斑部病變、青光眼和早發性白內障等疾病。因此，透過改變生活方式與正確的治療方法，尤其是早期介入，可有效管理與控制近視度數的升高。
戶外活動達80分鐘以上 使兒童近視率降低50%
李揚銘醫師認為，由於兒童低度近視的症狀比較輕微，因此大部分家長不會認真看待，大多為觀望孩子病情是否會「好轉」的態度處理。然而，兒童的近視情況如同糖尿病、高血壓等慢性疾病，如果不及時治療控制，只會變得更糟。
因此，在兒童的近視度數尚低之時，就要控制近視、避免使其惡化。研究顯示，近視度數增加一百度，近視黃斑部病變的患病率就會增加67%；相反地，將近視度數減少一百度，即可讓罹患近視黃斑部病變的可能性降低40%。亦有研究曾表明，在上學期間在戶外活動80分鐘，可以使台灣7-11歲兒童的每年近視率降低約50%。
成年做雷射也難以逆轉近視？ 醫師：及早矯正才是治本方法
不過，李揚銘醫師也指出，儘管增加更多的時間在戶外活動很重要，但光憑戶外活動、或配戴單光眼鏡並不能有效治療及控制近視。近視造成眼球拉長是導致嚴重併發症的原因，眼球一旦拉長就很難恢復，就算長大後做近視雷射手術，仍不能夠阻止、減少或逆轉導致近視的眼球拉長。兒童一旦近視就需要儘早引入治療方式，例如散瞳劑、近視控制專用日拋隱形眼鏡、角膜塑型片或近視控制專用框架眼鏡。
李揚銘醫師表示，在一項為期7年、涉及8 至 17 歲兒童的研究中曾提到， 兒童於實驗前6年配戴近視控制專用日拋隱形眼鏡的兒童，其近視度數升高平均減少約50%。雖然早期介入被認為是最好的，但即使是年齡較大的兒童配戴專用日拋隱形眼鏡，他們的近視度數增長也有減半的趨勢。
「根據該研究結果可以得知，以長遠的角度而言，我們瞭解愈早發現與治療近視，孩子保持眼睛健康的機會也就愈大。建議儘管孩子的視力為0.7，也應立即進行介入與控制，可防止孩子病情惡化和轉變為高度近視。」吳昱愷醫師表示。
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