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乾洗髮用完還是得洗髮? 專家提醒:別做「1錯誤舉動」,否則有掉髮可能

✦ 2024-11-01 更新
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❝ 快速摘要:「乾洗髮」能在短時間內吸附頭髮和頭皮的油脂,讓頭髮看起來乾爽蓬鬆,但無法取代濕洗髮的深層清潔效果。食藥署與臺灣皮膚科醫學會陳冠伃醫師表示,乾洗髮只能暫時解決出油問題,長期使用或不清潔可能導致毛囊堵塞、頭皮發炎,甚至掉髮。因此,乾洗髮後應該在當天或隔日進行徹底清洗,以確保頭皮健康,避免長時間殘留在頭皮上。
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潮健康/編輯部

 

「乾洗髮」可取代濕洗髮嗎? 用完頭皮仍會藏汙納垢?

潮濕又悶熱的臺灣氣候,容易導致頭皮出油、頭髮扁塌,讓整個人看起來無精打采,即便每天洗頭還是難以維持整天的乾爽蓬鬆。近年來「乾洗髮」蔚為風潮,在美妝圈受到極大關注。乾洗髮是否能取代濕洗髮,做為日常清潔頭髮的主要方式?

 

衛福部食藥署與臺灣皮膚科醫學會陳冠伃醫師表示,乾洗髮主要以澱粉類物質(如玉米澱粉或米澱粉)吸附頭髮和頭皮上過多的油脂和污垢,使頭髮看起來更為蓬鬆和乾爽。然而,乾洗髮並不能去除頭皮上的油脂和污垢,僅能透過物理吸附皮脂的方式,讓頭髮看起來不那麼油膩,而非從根本上清潔頭髮和頭皮。因此,乾洗髮並不是真的洗髮,也無法取代洗髮產品。

 

乾洗髮怎麼用最有效? 購買前務必注意「2件事」

想要充分發揮乾洗髮的功效,並避免產品對頭皮和頭髮造成額外的負擔,正確的使用方式可謂至關重要。陳冠伃醫師表示,選購乾洗髮產品時,首先可關注「標示」及「全成分」。在使用乾洗髮產品時,注意要適量使用、避免過量,因為過多的乾洗髮產品會殘留在頭皮上,進而引發毛囊堵塞和頭皮刺激的問題。

 

使用乾洗髮時,通常僅需將產品搖勻,以適當距離(一般建議15-25公分)噴灑在頭皮和頭髮的根部,然後用手指輕輕按摩,使其充分吸收油脂,最後用梳子梳理掉多餘的粉末即可。

 

乾洗髮與蓬蓬粉差在哪? 營造秀髮蓬鬆感「它」完勝

坊間除了乾洗髮產品之外,近年來還有「蓬蓬粉」問世,兩者之間有何不同?陳冠伃醫師解釋,乾洗髮的發明是為了讓頭髮在短時間內去油、保持乾爽,通常使用天然植物澱粉來吸油,使用後頭髮會變得比較蓬鬆,係因「去油」後所產生的效果。

 

蓬蓬粉則是造型品,專門為了讓頭髮更加蓬鬆而設計,配方中會含有較高比例的疏水性二氧化矽衍生物(如甲矽烷基化二氧化矽,silica silylate)粉末,利用大分子聚合物粉末讓頭髮表面帶負電互斥的原理,讓秀髮達到蓬鬆的效果,加上粉末也可以吸收多餘油脂,更有加乘效果。

 

陳冠伃醫師指出,目前市面上有特定乾洗髮產品,會添加少量的二氧化矽,以增強使用後的蓬鬆感和清爽度,建議消費者可根據自己的需求和髮質來選擇合適的產品種類。

 

乾洗髮過夜就要洗掉! 專家提醒:長期殘留恐導致掉髮

陳冠伃醫師指出,乾洗髮能迅速去除頭髮上的油脂,使髮型看起來清爽,但僅能或的短暫效果,並無法從根本改善油性髮質或頭皮狀況。若過度依賴乾洗髮,忽略用清水和洗髮精來清潔頭皮,可能導致乾洗髮的粉末長期堆積在頭皮上,造成頭皮刺激、發炎,甚至產生掉髮問題。

 

食藥署也提醒,乾洗髮並不能完全取代濕洗髮,不應該讓產品長時間停留在頭髮上,最重要的是避免過夜;臨時使用乾洗髮產品後,應該在當天或次日徹底清洗頭髮,才能避免殘留、造成頭皮毛囊的堵塞或發炎。呼籲民眾在使用髮妝後務必做到徹底清潔,確保頭髮及頭皮的健康。

 

 

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