女性高血壓竟與婦科疾病有關？ 研究示警：「子宮肌瘤」風險暴增45%
罹患高血壓不只會影響心血管功能；甚至可能增加女性罹患「子宮肌瘤」的風險？權威期刊《JAMA Network Open》近期刊載文獻指出，患有高血壓之女性，日後罹患子宮肌瘤的機率恐大幅提升；研究認為，血壓升高可能造成子宮平滑肌細胞的損傷，從而導致肌瘤生長。
吃得少還是瘦不了？ 關鍵在於「肌肉量」？ 醫師：不運動照樣復胖！
不少人的年度目標清單中總會有「減肥成功」這個選項，但若光靠「不吃」減肥，反而可能落入「越減越肥」的窘境。聯安診所健康管理中心主任洪育忠醫師指出，節食減肥不但會加速肌肉流失，也更容易導致復胖。光靠飲食控制很難減掉脂肪，養成固定的運動習慣才是關鍵。