便秘除了多吃菜還能「這樣預防」！ 藥師：遇「1情況」可服用益生菌助排便
如果長期受便秘、排便不順所苦，除了透過醫師或藥師開立的瀉藥改善，生活中還可已採取哪些措施幫助排便？臺北市藥師公會理事長張文靜藥師受訪說明，如遇嚴重便秘狀況，建議生活型態以多蔬果、多運動以及良好作息為主。水果部分可多吃蘋果、桃子、櫻桃或富含「白藜蘆醇」的水果如葡萄、莓果類，幫助緩解便秘。
比吃瀉藥更能幫助排便？ 醫曝1水果或成「解便神器」：腸胃不適也一併改善
定期攝取蔬果對腸胃健康的提升可謂人盡皆知。不過，哪些水果種類更能促進腸胃蠕動、改善現代人的「便秘」問題？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群指出，根據近期紐西蘭奧塔哥大學刊載於《美國胃腸學期刊》（AJG）的研究成果，提出「綠色奇異果」確實能顯著改善便秘。
只驗糞便潛血、胸部X光不夠？ 癌症篩檢工具CP值最高是這項
最新十大癌症公佈，癌症時鐘再度加快，更突顯健康檢查對預防癌症的重要性。北投健康管理醫院羅鴻源醫師接受《潮健康》專訪表示，早期癌症往往沒有徵兆，當腫瘤長到一定程度才有明顯症狀。而健康檢查透過篩檢無症狀的族群，能夠發現早期癌症。早期癌症大多預後良好，甚至能夠達到治癒效果。