2021/07/23
你也許有聽「開放式關係」，但你知道開放式關係是什麼嗎？一般認為，開放式關係是伴侶允許另一半與其他異性發展浪漫關係，甚至發生性行為。以往這種相處模式較難被保守的東方文化所接受，因此開放式關係脫離不了「淫亂」、「私生活複雜」等負面字詞。
開放式關係是否與「淫亂」畫上等號？其實與各區域的風土民情有所關聯，未必能一概而論。不過，若是雙方同處在開放式關係中，是否能夠因此獲得更高的幸福感？加拿大貴湖大學（University of Guelph）的研究認為，開放式關係其實與一夫一妻制一樣，都能讓個人在感情中獲得快樂。
性愛與情感獲得完全滿足 「共享伴侶」也能獲得幸福？
貴湖大學應用社會心理學博士潔西卡．伍德（Jessica Wood）表示，北美總人口中有3%至7%的伴侶為開放式關係，恐比多數人想像更要普遍。伍德博士認為，人類希望獲得物質面的滿足以及長期情感支持，但又渴求在「性」方面獲取快感，要解決煩惱和慾望交織的情況，有些人會選擇開放式關係解決需求問題。
為瞭解開放式關係伴侶們的幸福程度，伍德召集了研究團隊，蒐集開放式關係伴侶對目前關係的滿意程度。主要問題聚焦在受訪者的伴侶，詢問他們考慮分居的意願程度、以及他們是否時常向伴侶傾訴情緒等等問題。問卷蒐集完畢之後，結果發現，開放式關係伴侶對他們與主要伴侶的好感，與處於一夫一妻制關係的伴侶相同，沒有因為關係開放而有幸福感減損的現象。
伍德博士對於此現象進行分析，她認為人們對於關係的滿意程度，並非完全取決關係的「結構」，也取決於「性動機」等問題。一夫一妻制的關係中，其中一方須要為了滿足另一方的性需求而進行性行為。反之，開放式關係伴侶不必刻意討好對方進行性行為，讓彼此能夠在情感及性愛上都獲得滿足，大幅減少生活中的爭吵問題，也不會因為關係開放而使感情失和。
圓滿的性行為有多重要？竟然能讓工作表現更佳？
伍德博士等人的研究主要觀點是「性」在一段關係中的重要性，比一般人想像的更為重要。如果性生活能夠圓滿，即使關係架構改變，也可能不會因此影響彼此間的感情。美國奧勒岡州立大學（Oregon State University）的研究就顯示 ，平時保持積極且健康的性生活，可以提高個人工作時的投入程度，和對工作的滿意度。原因是性行為會觸發大腦多巴胺和催產素釋放，使性愛成為一種能促使情緒提升觸發的機制，且這樣的機制能夠延續到隔天，對生活產生正面影響。
七情六慾對每個人而言再正常不過，當無法滿足彼此完整的需求，與對方溝通並適當改變相處模式，不失為一種解決方法。雖然開放式關係並非所有人都能接受，推究其根本，仍是設身處地在尊重對方的意願下，打造彼此更良好的互動關係。
同樣的，如果沒有徵得另一半同意，就與其他異性保持「開放式感情」，等於完全不尊重對方的感受，終不免坐實「渣男渣女」的行徑。不單破壞彼此的感情，還可能造成他人的心靈傷害。總之，與另一半有任何摩擦，建議還是好好溝通，千萬別做出任何傷害對方的事情。
資料來源：
Reasons for sex and relational outcomes in consensually nonmonogamous and monogamous relationships: A self-determination theory approach
From the Bedroom to the Office: Workplace Spillover Effects of Sexual Activity at Home
