眼皮狂跳有哪些原因？ 竟可能是「確診」警訊？ 哈佛呼籲別做「這6件事」

潮健康／外電編譯

時常發現「眼皮跳」相當頻繁，要注意可能是多種疾病發生的訊號，甚至有可能是確診的前兆？刊載於《Springer Nature》的研究表明，新冠肺炎不僅造成嚴重的呼吸道症狀，也可能引起結膜炎、乾眼症等疾病，其中「提眼肌無力」疾病甚至可能引發「眼瞼肌肉痙攣」，導致嚴重的眼皮跳動現象。

眼皮狂跳與確診新冠有關？  研究曝患者易有「提眼肌無力」問題

研究蒐集15位過往有新冠肺炎病史的患者，他們在確診後皆有長期提眼肌無力的問題。團隊認為，受試者感染新冠病毒後，導致眼瞼痙攣的主要原因可能為腦神經的嚴重發炎現象。腦神經在大腦的各個部分之間傳遞信息，包括眼睛、耳朵、鼻子等部位。影響眼睛的神經發炎現象，會導致眼瞼抽搐、痙攣和其他神經肌肉症狀。

另外，研究也表明，新冠肺炎造成的其他眼部併發症，包括乾眼症、結膜炎、眼睛發癢、眼睛發紅、對光敏感、眼睛酸痛、視線模糊。約有5-31%的受試者罹患結膜炎，包括結膜充血、流淚、濾泡性結膜炎與眼睛腫痛，而從結膜炎到角膜病變的眼部疾病，在高達60%的重症患者中被發現。另外，確診長者的眼部疾病表現，相較其他患者而言可能更難以痊癒。

《Radiology》更指稱，新冠肺炎重症者更可能遭受嚴重的眼部疾病所害。團隊透過MRI掃描發現，有7%的重症患者在眼球後極出現一個或多個結節。結節多出現眼球雙側，所有病例均位於眼部的「視網膜黃斑」，不排除日後進展為「黃斑部病變」的機率，可能比健康正常人更高。

疲倦、壓力大都會導致「眼瞼痙攣」？  哈佛曝「6行為」恐加重症狀

若經篩檢後確定無確診、眼瞼痙攣的情況仍舊持續，可能是哪些原因造成？哈佛大學醫學院直屬出版品《哈佛健康出版社》指出，輕微的眼瞼肌肉痙攣難以造成傷害，而且往往會自行消失。但當眼皮跳現象發生時，可能是生理或心理壓力的信號。導致眼瞼痙攣加重的行為可能是：

1. 疲倦。

2. 攝取過量咖啡因。

3. 感到焦慮或煩躁

4. 飲酒。

5. 抽菸。

6. 光線過度刺激。

哈佛健康出版社表示，生活中的壓力若同時堆積，眼瞼痙攣的頻率就會增加。例如當工作即將截止、進而導致失眠。若眼皮跳仍持續，通常可以透過熱敷、提早休息或運動等消除壓力的活動來幫助，並減少酗酒與抽菸的行為。當暴露在強光下時，可配戴太陽眼鏡以保護視力。

不過，哈佛健康出版社也提醒，在極少數情況下，眼睛抽搐可能是帕金森氏症、貝爾氏麻痹症或多發性硬化症等疾病的信號。若每次痙攣時一邊或兩邊眼睛不由自主地閉上，或者面部的其他肌肉受到影響時，應盡速就醫治療，避免症狀導致嚴重的眼部疾病。

資料來源：
Why does my eyelid twitch?
Eyelid Myokymia—a Presumed Manifestation of Coronavirus Disease 2019 (COVID-19)
Ocular MRI Findings in Patients with Severe COVID-19: A Retrospective Multicenter Observational Study

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