天天看手機變笨又變胖？ 專家建議「做1件事」放鬆：10分鐘就見效！
愈常分心看手機，愈可能增加情緒失控的風險？活在資訊爆炸的當代，3C裝置上永遠有無數推播、圖文、影音、對話通知，24小時對我們的注意力狂轟濫炸。人們以為大腦擅長多工運作，於是總在不同場合中分心處理各種訊息。但是，分心其實更容易引發情緒失控如發怒，甚至會讓智商暫時退化。
正向轉念化解醫病對立，救病人更要救家屬的ICU名醫／陳志金醫師專訪
陳志金以熱血和仗義執言著稱，被稱為「全台灣最知名的ICU醫師」，來台學醫後選擇重症加護病房，找到救贖的使命。他認為「同理」是化解醫病關係的重點關鍵，唯有瞭解動機，才能看到別人看不到的解決辦法。他說，在病人的最後一刻，更需要拯救的，是家屬