常「愛愛」可以預防失智？ 研究：每週「至少做一次」有助提升認知功能
不少研究認為，適度的性行為有助於人體分泌催產素、腦內啡與血清素等荷爾蒙，達到更好的心理健康。如今《The Journal of Sex Research》刊載文獻更表明，進行性活動與體驗性快感，可能會對老年人的認知功能產生重大影響；而解決「性健康」問題，可能是促進晚年認知健康的關鍵因素。
夫妻「性趣缺缺」解藥？ 研究：互相幫對方做「1件事」 性體驗堪比單純做愛
夫妻雙方近期若「性」趣缺缺，不見得要勉強自己進行性交，反而可以從互相幫助對方「自慰」開始著手、慢慢恢復性慾？《International Journal of Sexual Health》刊載的研究指稱，採取「雙向自慰」的伴夫妻，性生活滿意度相較其他伴侶更加圓滿。
看太多A片竟會影響心理狀態？ 研究曝後果：當心孤獨感更高、無法正常談戀愛
適度地使用色情內容如成人影片能夠抒發性慾；然而若觀看次數過多、甚至有「色情成癮」狀況，要注意可能與潛在的心理問題有關？《Journal of Sex & Marital Therapy》刊載研究表明，色情內容的使用時間越長、可能導致主觀幸福感降低，使用者也更容易有孤獨感與對親密關係的恐懼。
不只「抒發性慾」 還有益心理健康？ 研究曝：適度自慰帶來「6大好處」
在民風相較對保守的台灣社會，不少人談到自慰時往往感到羞恥、甚至認為其有害身心。事實上，適度自慰不僅能抒發性慾，對調整心情、改善情緒而言更有正向作用。土耳其伊斯坦堡大學研究即指出，性快感或性高潮，會觸發大腦快感，並使其分泌多種激素，包括多巴胺、催產素、血清素、內啡肽、內源性大麻素、腎上腺素等等。