成天滑抖音、IG不如去打電動？ 研究揭好處：玩家2年內智商增加2.5分
連續遊玩好幾個小時的電玩遊戲，在兒童時期往往會被視為脫序或不自律的表現。不過，《Scientific Reports》刊載的研究卻表明，電玩遊戲對孩子的思維形塑有著正向作用，可能有助於提升智商與認知行為，相較於觀看網路影片、使用社交媒體，或許對大腦的潛在益處更大。
孩子「在家上課」怎麼吃最健康？ 高敏敏營養師曝必備「5大食物」
孩子在家停課自學，讓許多父母工作、育兒兩頭燒。高敏敏營養師於社群貼文表示，即使孩子在家中求學，飲食上仍不能輕易妥協。若想讓孩子維持保護力，預防新冠病毒入侵，可為孩子準備5種食物，補充日常所需營養。營養師也指出，孩童錯誤的生活方式，可能將影響發育，並對成人後的健康狀態不利。因此，呼籲家長鼓勵孩子於家中學習時，養成3大習慣。
追劇害「血栓」？ 研究：看螢幕超過４小時 靜脈栓塞增35％
冬天在家耍廢追劇，記得不定時起來走走！《歐洲預防心臟病學雜誌》（European Journal of Preventive Cardiology）近期刊登的研究表明，長時間追劇、緊盯螢幕又久坐不起超過4小時以上，恐將增加血栓、靜脈栓塞風險。