穿「高筒」籃球鞋能防扭傷嗎?  醫駁:做好「5大準備」比選鞋更重要

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穿「高筒」配置的籃球鞋,是否可以預防扭傷?人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師於社群貼文表示,此前曾收治一名高中男生,因打籃球導致腳踝扭傷;家長認為低筒籃球鞋缺乏保護,是導致扭傷事件的主要原因。不過,根據研究實證,球鞋高低筒的配置與足踝扭傷不一定有直接相關。

痠痛貼布不是貼越多越有效?  醫示警:貼2片以上當心「這些副作用」出現

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若近期自覺肌肉疼痛、關節卡卡或骨頭發炎疼痛,在患部貼上「痠痛貼布」有效果嗎?人一博愛復健科診所院長李炎諭醫師於社群表示,痠痛貼布屬「局部消炎藥物」,具有醫學實證的止痛效果,諸如英國治療指引NICE Guidance、美國骨科指引(AAOS)與美國風濕科指引(ACR),都曾證明局部消炎藥物確實有改善局部疼痛的好處。

跑步後膝蓋卡卡是「髕骨外翻」?  醫揭風險因子與症狀:肌力訓練是關鍵

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一蹲下去就站不起來?或是跑步、走路後膝蓋正前方出現磨擦刺痛感?當心不是膝蓋退化而是「髕骨外翻」。髕骨是人體最大的種子骨,位在股骨上的凹槽,能夠避免肌腱與股骨磨擦而斷裂,具有保護膝蓋的效果。當膝蓋的外側力量大於內側時,就可能使髕骨兩邊失去平衡,造成髕骨外翻。

運動受傷後馬上冰敷  降低血液循環更難好?  治療師揭正確冰敷5大原則

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膽管癌是發生於肝臟內的癌症,雖然發生率較肝癌為低,但近年來人數呈現逐漸上升趨勢。基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群發文表示,膽管有如一條一條的小血管分佈在肝臟中,眾多小膽管匯集成較粗的膽管,肝臟右葉、左葉各有一條「肝內膽管」,其下緣合併為「總膽管」約7-10公分長,下端進入胰臟後再與胰管合併通向十二指腸,在十二指腸的開口則稱為「壺腹」。

不吃海鮮也可能「痛風」?  放著不管恐影響「下半身」?   醫曝最糟結果:腎臟全壞光

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痛風若無及時治療,恐將釀成「洗腎」的風險?衛福部樂生療養院新陳代謝科主任林鴻安醫師表示,診間一60歲患者痛風數年,至診所接受打針、吃藥等療程皆無明顯好轉,且自覺疲倦感越來越重,就醫抽血才發現GFR(腎絲球過濾率)降到20 ml/min/1.73m2 ,竟已罹患「慢性腎衰竭」第4期。