2/20起室內除「2場所」外可免戴口罩！ 醫師叮囑：這些族群仍建議戴好戴滿
中央流行疫情指揮中心於昨日（2月9日）防疫記者會表示，經考量國內疫情逐漸平穩、且醫療量能充足，經由跨部會溝通研議與綜合評估後，如疫情持續穩定可控，自2月20日實施以下室內戴口罩放寬之通案性規定。疫情指揮中心指出，於以下2大指定場所之室內空間，仍須按規定全程戴口罩。包括醫療照護機構：醫療、醫事、老人福利、長期照顧服務、榮譽國民之家、兒童及少年服務、身心障礙福利機構等；公共運輸及特定運具：車廂、船舶、航空器等運具及場等。
「雷神」克里斯驚傳息影！ 起因竟是「阿茲海默症」？ 「1基因」讓他風險高10倍
因演出《雷神索爾》一炮而紅的澳洲巨星克里斯．漢斯沃（Chris Hemsworth），日前接受美國雜誌《浮華世界》（Vanity Fair）專訪時指出，經基因檢測後發現自己具有高度阿茲海默症風險。在完成所有宣傳與手邊的工作後，漢斯沃選擇暫停演藝活動，並打算回到澳洲陪伴自己的妻子與女兒。
好膽固醇不僅降心血管風險 還能預防「阿茲海默症」？ 「3運動」增加體內濃度
膽固醇並非總是減重者眼裡的「反派角色」！實際上，膽固醇分為「高密度脂蛋白」（HDL）與低密度脂蛋白（LDL），HDL有助於將膽固醇帶回肝臟，以便肝臟將其分解；而低密度膽固醇將在血液中積聚，增加中風與心血管疾病發作的風險。
20-40歲女性要當「心」？ 研究：有「不孕症」病史 心臟衰竭風險上升27％
心臟衰竭以往被認為與年紀漸長、三高、抽菸、生活壓力過大等因素有關，而年輕族群若時常加班、應酬，作息不正常，同樣可能有較高的三高風險。如今，刊載於《美國心臟病學會期刊》（JACC）的研究指出，此前患有「不孕症」的婦女，往後罹患心臟衰竭的風險可能較常人更高。
第4劑BNT疫苗效果曝：減少重症死亡風險 「效期太短」恐成致命傷？
近日國內確診人數「頻頻破千」，揭示了防疫政策逐漸走向與病毒共存。不過，各界擔憂第3劑的保護力將於6月開始失效，紛紛有呼籲施打「第4劑」的聲音出現；而指揮官陳時中也鬆口將於20日研議最新的疫苗政策走向。「第4劑」究竟是否有必要性？素以施打疫苗效率「獨步全球」聞名的以色列，透過30萬人的觀察性研究指出：第4劑疫苗對於60歲以上長者而言，確實具有延長保護力、避免重症死亡率的作用。
飲食決定壽命？ 研究：多吃3食物預期壽命增10年 愈年輕開始吃愈好
飲食是維持健康的基礎，全球飲食風險預估造成每年11萬人死亡以及2.55億失能調整生命年。改變飲食習慣有助於延長壽命？近期刊登於《PLOS Medicine》的統合研究顯示，年輕人透過飲食調整，可能有助延長預期壽命約10年時間，且對60歲以上長者同樣具顯著效果。來自挪威卑爾根大學的研究團隊，針對現有文獻進行統合分析，並根據《全球疾病負擔研究》開發統計模型，希望釐清飲食型態對預期壽命的影響估計。該模型現今作為公開可用的在線工具，名稱為「Food4HealthyLife」。