一對一情緒教練過程中發現，不少孩子從國小、國中開始補習，出現感覺「人生很沒有意義」等早期憂鬱症徵兆，而家長未必能從外表瞭解孩子真實的內心想法。長期壓力累積就有如高溫壓力鍋，一旦爆發對自身或他人所造成的傷害恐難以預估，從兒少年齡層大概區分，幼稚園孩子較容易面臨分離焦慮和交友問題，也可能在群體活動中用不適當的方式吸引注力；小學階段除了交友問題，也可能面臨無法為自己發聲或同儕霸凌困境；國中之後則以課業壓力、尋找自我學習動力等課題更常見。
想像一下，一個重大事件剛剛在你的生活中發生，可能是一次事業的失敗，一場家庭的危機，或是一次意外的遭遇。在這樣的關鍵時刻，你的情感需求開始變化，心理轉折正在悄悄發生！是什麼生活或重大事件會容易促使人們產生外遇的念頭？
透過交友軟體、線上交友等方法尋求另一半，步入婚姻後是否能夠得到幸福？一直是不少年輕族群所好奇的議題。如今《Computers in Human Behavior》刊載文獻表明，伴侶以「線上約會」的形式相識並步入婚姻，初期的婚姻滿意度確實較高，但隨著時間過去，婚姻卻更容易出現「不穩定性」。
已經與曖昧對象成功約會一次，那該如何增加第二次約會的成功機率？《Sexuality & Culture》近期刊載一則研究表明，在第一次約會中，透過眼神交流和特定的肢體語言，確實可能增加對方第二次約會的赴約率。
大多數影視作品中的出軌者，在外遇行為發生後往往會有強烈的愧疚感。不過，在現實生活中的情況恰好完全相反？近期刊載於《Archives of Sexual Behavior》的研究稱，有婚外情的已婚人士，對於出軌行為「幾乎沒有悔意」，並堅信這樣的行為並沒有傷害原本的婚姻。
隨著社會風氣開放，「線上約會」逐漸成為認識浪漫伴侶的主流方式，尤其交友軟體更是不少年輕男女的第一選擇。許多人好奇在交友軟體上該如何展現自己，才能吸引對方獲得關注？《Personality and Individual Differences》的研究指出，喜好透過交友軟體認識浪漫伴侶者，通常更樂見對方展露出4種性格。
「欲擒故縱」並讓自己保持神秘感、製造關係間的張力，常被認為是吸引異性的有效手段之一。不過，這樣的調情技巧如果運用過度，反而會適得其反、將潛在對象推得更遠？《The Journal of Sex Research》刊載研究表明，太容易或太難被他人吸引的人，都比不上「安全依戀」者來得更有吸引力。
免疫力較差的族群，不僅容易生病，在擇偶市場上被挑選的機率也較低？刊載於《Adaptive Human Behavior and Physiology》的研究指稱，個人免疫系統的強弱，與作為伴侶的自我感知價值高低有關；自我感知價值越低落者，越認為自己難以擇偶、或在擇偶市場中無法佔得優勢。
與仰慕已久的曖昧對象相處融洽、互動良好，但每每提到是否該進入承諾關係時，對方卻顯露不耐、恐懼、甚至害怕等負面情緒。這是否為遇到「渣男」或「渣女」的跡象？或許曖昧對象患有「承諾恐懼症」（Gamophobia），因過往創傷而無法投入一段浪漫關係。
若近期發現另一半接觸過多的「色情內容」，或許要注意伴侶關係已經出現變化？近期發表於《The Journal of Sex Research》的研究指稱，色情內容的過度使用，與浪漫關係的穩定度呈現「負相關」；意即觀看過多的色情片、色情視訊，可能已經預示情侶或夫妻關係的惡化。
