眼皮狂跳有哪些原因？ 竟可能是「確診」警訊？ 哈佛呼籲別做「這6件事」
2022 年 6 月 30 日
時常發現「眼皮跳」相當頻繁，要注意可能是多種疾病發生的訊號，甚至有可能是確診的前兆？刊載於《Springer Nature》的研究表明，新冠肺炎不僅造成嚴重的呼吸道症狀，也可能引起結膜炎、乾眼症等疾病，其中「提眼肌無力」疾病甚至可能引發「眼瞼肌肉痙攣」，導致嚴重的眼皮跳動現象。
焦慮
攝護腺癌讓男人「硬不起來」？ 研究曝「1訓練」幫助重拾自信
2022 年 6 月 29 日
罹患「攝護腺癌」竟與更高機率的「焦慮症」現象有關？美國國家衛生院表示，由於攝護腺癌會影響生殖、泌尿和腸胃系統，因此診斷結果常常讓人感到尷尬和羞恥。另外，攝護腺癌可能導致嚴重的失禁和勃起功能障礙等不良反應，可能會加劇男性對性功能或泌尿功能不彰的焦慮現象。由此可知，攝護腺癌確實對患者造成不小的心理影響。
「甲狀腺亢進」不治療 致死率恐逾9成！ 營養師籲患者遵守「5大飲食原則」
2022 年 6 月 24 日
「甲狀腺亢進」為體內甲狀腺荷爾蒙過多，所導致的內分泌失調疾病之一。甲狀腺亢進的常見症狀表現可能為心跳變快、身體代謝變快、比較怕熱等，與一般的生理狀況容易搞混，進而使患者輕忽風險。高敏敏營養師於社群貼文指出，若甲狀腺亢進無妥善治療，可能進一步引發「甲狀腺風暴」(thyroidstorm），死亡率高達90%。
常做惡夢是「帕金森氏症」前兆？ 研究：患病風險恐暴增5倍
2022 年 6 月 20 日
中年時期經常「做惡夢」，要注意可能是老年罹患「帕金森氏症」的前兆？科學家認為，對於大多數人而言，做夢大多往往是離奇的、愉快的，卻鮮少是令人恐懼或害怕的。《eClinicalMedicine》近期刊載一則研究指出，約有17-78%的帕金森氏症患者於早年更常做惡夢，且次數愈頻繁恐使病程速度加快。
壓力爆棚卻不自知 當心身陷「罹癌風險」！ 醫師曝出現「3徵兆」要注意
2022 年 6 月 16 日
壓力對身體的影響有多深遠？顏佐樺醫師表示，雖然未有證據顯示壓力會直接引發癌症，但已有多篇研究發現，壓力可能是引起癌症的危險因子，亦會增加癌細胞生長轉移的風險。動物實驗證實，壓力荷爾蒙與乳癌確實有相對應的關聯；此前一長期追蹤15-30年的研究指出，工作壓力較大的男性較易罹患肺癌、大腸癌、胃癌。而壓力甚至也會影響癌症治療和復原進展。
別再亂罵人胖子！「體重歧視」影響身心健康 暴增60%死亡風險
2022 年 6 月 8 日
「肥胖」雖然有醫學客觀的定義，但對於體重過重者而言，一旦被貼上肥胖的標籤不但會加重心理壓力，更可能增加死亡風險，形成一種「體重歧視」的惡性循環？一份回顧研究指出，針對過重者的「體重羞辱」不但會導致皮質醇上升，還會讓他們加重濫用酒精、藥物來面對負面情緒或激烈減重，造成健康與性命危險。
慢性鼻竇炎合併鼻息肉 為何只開刀不會好？ 恐併發心血管等4疾病？
2022 年 6 月 1 日
經常鼻塞、流鼻水且「嗅覺異常」，不只要注意是否為新冠病毒引起上呼吸道症狀，也要注意「慢性鼻竇炎」合併鼻息肉，除了影響呼吸道健康，長期未妥善處置還可能增加中耳炎、睡眠呼吸中止症風險。王堂權醫師表示，，一般急性鼻竇炎有機會透過自身免疫機制的調節，達到穩定狀況後逐漸恢復。然而，一旦鼻竇炎持續三個月以上，自行好轉的機率降低，症狀有可能反覆發生，嚴重影響生活品質，就可能需要介入治療。
上班總是無精打采、疲憊不堪？ 做到「8件事」維持整天好精神
2022 年 6 月 1 日
上班總是自覺無精打采，夜間更時常睡不飽、起床時疲憊感揮之不去？要注意可能是心理壓力過大或工作繁重，對生理機能造成傷害。個人處於疲憊狀態，更可能影響工作表現或學習能力，因此呼籲民眾，除了攝取咖啡因之外，日常生活中可養成以下8種習慣，有助於維持一天的精神狀態，並在工作或學習時保持清醒：多與同儕交談、保持活動、攝取堅果類、腹式呼吸、午休小睡、日曬、環境涼爽、刺鼻氣味。
頭痛、便祕、胸悶都因「壓力」所起？ 醫師曝「2大檢測」助釐清焦慮來源
2022 年 5 月 31 日
現代人面臨緊湊的生活步調和資訊爆炸的時代，當身體長期處於壓力之下，恐怕將影響到身心健康。而無形的壓力會用不同生理症狀來表現，像是頭痛、便秘、胸悶、憂鬱等，嚴重時甚至可能改變內分泌系統，影響可謂不容小覷。