高敏感人格是什麼？ 與亞斯伯格症有何差異？ 專家：善用高敏感更能發光發熱
近年經由媒體、出版刊物廣泛報導，「高敏感人格」成為社群熱門議題，不少家長擔心孩子屬於「高敏感人格」或是有潛在的「亞斯伯格症」，可能導致課業、社交生活困難，甚至影響未來職涯發展。
身體缺「鎂」恐糖尿病、憂鬱症上身！ 醫點名：外食族、易便秘都是高風險族群
根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查，鎂為國人普遍攝取不足的礦物質。多數民眾以為缺乏鎂至多只會影響睡眠，但其實鎂參與身體相當多的機轉，如血糖、神經系統、骨骼、肌肉組織等功能；更有諸多研究顯示，長期缺鎂與糖尿病、心血管疾病、經痛、憂鬱症、哮喘有關，因此民眾切勿忽視缺乏鎂的嚴重性。
吃不好更會讓人睡不好！ 醫揪失眠元兇：原來是身體「1機制」出問題
身為社會新鮮人的王小姐，本就容易緊張、焦慮，就學期間就時常有睡不好的問題。殊不知出社會後工作壓力大，睡眠障礙日益加劇，有時還得服用鎮定劑才能好好入睡。該患者為了找出自己睡眠不佳的原因而就醫，才發現影響睡眠的最大關鍵是「低甲基化」。
大便偏硬、放屁很臭 當心便秘影響膚質顯老！ 營養師推「1液體」早上喝幫助排便
排便的順利與否，會顯示出身體的代謝狀況，對體態呈現也會有影響？李婉萍營養師於社群指出，長期便秘導致糞便堆積在體內，不僅促使息肉生長，甚至有引發癌變風險。尤其現代人久坐、不運動成自然，便秘也逐漸成為上班族或年輕族群的「文明病」。
不喝水、憋尿超傷身！ 醫揭「過動性膀胱」後果：比血尿更慘
上班族、學生因公務繁忙時常憋尿，恐怕將對泌尿道造成嚴重影響？國泰綜合醫院泌尿科主治醫師蔡樹衛醫師接受專訪表示，憋尿對男女性的影響不一；大抵而言，長期憋尿容易使「逼尿肌」處於緊繃狀態，久而久之恐造成逼尿肌肥大而失去彈性、初期變得敏感而導致「過動性膀胱」，長期會導致膀胱如同鼓脹的氣球呈現彈性疲乏，最後致使排尿功能變差。
罹患「長新冠」莫恐慌！ 中醫師授藥方、點穴妙招 有效抒緩「5大症狀」
新冠病毒產生的後遺症將為身體帶來中長期的影響，根據統計，依病毒株不同，大約會有7-20％的患者在感染痊癒後產生影響，患有新冠後遺症的人常見症狀包括：疲倦、體力變差、胸悶呼吸不暢、咳嗽、心悸、注意力不集中、失眠、嗅覺味覺變化、焦慮、腹瀉、痠痛、皮疹、月經失調等。亞東紀念醫院傳統醫學科林巧梅醫師提醒民眾，面對新冠後遺症切勿驚慌，長新冠所帶來的不適可以經由中醫師診斷後，給予投藥或是透過針灸獲得改善。
怕染疫「焦慮症」看診暴增！ 易怒、摳皮、肌肉緊繃是徵兆
明天會不會被感染？這兩天一直咳嗽怎麼辦？疫情之下，許多人愈來愈容易對未來感到憂心、焦慮。捷思身心醫學診所身心科李旻珊醫師指出，焦慮症特徵是對大小事感到緊張不安，對於未來預期發生的事，即使對常人而言並不重大，焦慮症患者就可能因為過度焦慮而出現坐立不安、異常緊張，甚至注意力無法集中，腦中一片空白。