熬夜竟是「報復性拖延症」徵兆！還與女性強迫症有關？4招逆轉熬夜習慣
長期睡眠時間不足，也會影響我們的認知功能、情緒和身體健康，黃軒表示，有研究發現，有睡前拖延症的人，學業成績通常都不太好，這和白天疲勞感加重有關。不想再熬夜 4方法改善睡前拖延症包括：1.避免睡前使用電子螢幕，減少藍光的暴露，因為藍光會抑制褪黑激素的分泌。2.每天在同一時間上床和起床，即使在周末或假期也是如此。3.在睡前至少兩小時內避免咖啡因和酒精。4.在睡前創造一個放鬆的環境，例如關掉燈光、播放舒緩的音樂或閱讀一本書。
選前倒數「吃不下飯、睡不好覺」？ 出現8大症狀當心中「選舉症候群」
今年1月13日（六）適逢正副總統、立委與政黨「三合一」選舉，若過度擔憂自己支持的候選人落選，可能要注意壓力與焦慮感「爆棚」的前兆？楊聰才診所院長楊聰財醫師曾受訪表示，此前診間確實有一名「妄想症（Delusional disorder）」患者，因選舉之故而使其病情惡化。
腦霧恐是更年期引發！ 研究：與嚴重憂鬱、性功能障礙最相關
「腦霧」（Brain fog）在臨床上並非指稱特定疾病，而是形容大腦運作受到疾病、感染或各種生理因素影響，出現思考速度變慢、大腦反應減緩等情況。近年研究指出，隨著年齡增長，腦霧也可能是女性更年期相關症狀，且與更年期後雌激素分泌減少有關。
名導侯孝賢驚傳罹「阿茲海默症」！ 專家籲：「5養腦習慣」年輕時就要做 避免老年失智惡化
現年76歲、享譽國際的知名台灣導演侯孝賢，外傳近年深受「阿茲海默症」問題所苦。阿茲海默症為「退化性失智症」的一種，今年10月25日其家屬亦發布聲明證實，侯孝賢導演確診新冠肺炎後，後遺症進一步影響病情，不得已只好暫停電影工作。
從椅子站起身總會頭暈目眩？ 專家示警：超過3分鐘未緩解快就醫
從椅子上起身時，總是感到頭暈目眩、甚至「眼前一暗」，總是要花數分鐘才能恢復正常？當心可能是身體狀況出現異常的警訊！美國貝斯以色列女執事醫療中心醫學專家Stephen Juraschek表示，人體起身時約有300-800c.c.的血液會流向腿部，因此偶爾出現暈厥、身體不平衡的狀況實屬正常。
將病友拉出「旋轉門」困境！醫揭「思覺失調症」長效針劑4大效益
「思覺失調症」是一種會影響邏輯與思考能力的常見精神疾病，國內思覺失調症病友約15萬人。若未按照醫囑固定服藥回診，容易在急性發作入院後，又未良好控制導致出院後再度入院的「旋轉門」現象。
台灣重度憂鬱人口破百萬？ 醫揭5大原因讓患者「束手無策」
演藝圈天后李玟傳因憂鬱症驟然離世震驚各界。據衛福部《自殺防治手冊》指出，自殺族群七成以上有憂鬱症，而罹患憂鬱症的自殺風險約為一般人的20倍。更值得注意的是，憂鬱症潛在盛行率高於大眾想像，若未及時尋求適當協助以及親友支持，恐增加自殺風險。
性騷擾加害者有哪些特質？ 被性騷擾如何調適身心？ 醫：「低風險高再犯」應介入精神治療
「性騷擾」議題延燒，受害人陸續藉由社群媒體發聲舉報，範圍遍及政治界、學術界、藝文界及電視媒體圈，儼然成為臺灣版的「Me Too」社會運動。性騷擾的原因除了社會、文化影響，亦與心理健康及性別意識有關。
降低生理年齡關鍵？ 研究曝：用飲食調控DNA「甲基化」 身體最多可年輕11歲
遵循特定的飲食或生活模式，可以逆轉年齡所導致的各種問題嗎？根據台灣衛福部統計，國內有8成中老年人至少罹患1種慢性病，不僅可能是死亡的風險因子，更為醫療保健系統帶來負擔。近期《Aging》期刊刊載的研究指出，透過飲食調控體內的「甲基化」程序，或許有助預防慢性病、延長預期壽命。
【專家問答集】思覺失調症原因、症狀與治療？ 年輕壓力大易發病？ 哪些前驅症狀要注意？
春寒料峭時節，氣溫、溼度劇烈變化，更容易發生關節不舒服，甚至引起關節炎大發作？衛福部臺中醫院骨科主治醫師黃敏旭受訪表示，溫度、溼度加上壓力的綜合變化，的確可能影響關節和軟組織的活動度與協調度。尤其退化性關節炎病人及關節有舊傷者，在氣溫變化時更容易感覺關節不適加劇。