女性做運動「CP值」比男性高？ 研究：訓練時間「砍半」就能獲得同等效益
女性若能養成定期運動的習慣，所產生的健康效益竟高於男性？《美國心臟病學院期刊》（JACC）近期刊載的研究證實，養成運動習慣的女性整體死亡風險下降24%；而男性僅降低15%。另外，女性運動者在降低心血管疾病、增加預期壽命等好處上，都比男性運動者更高。
25歲前單身越久好處越多？ 研究證實：離婚後生活滿意度、薪資普遍較高
青年時期的單身經歷，將會影響日後的生活滿意度與收入多寡？發表於《Journal of Marriage and Family》的研究表明，個人於年輕時期的單身狀態，或許能幫助未來與伴侶關係破裂後，所需要面對的挑戰與瓶頸。研究作者亦對此表示，該文獻為少有探討單身好處的研究之一。
別再迷信偏方！ 男性「狂落髮」還有得救嗎？ 研究：每週喝6杯「這飲料」恐傷害毛囊
為了顧及男子氣概與鞏固「顏值」，不少男性誤信生髮偏方，抹生薑、抹粗鹽甚或用沙拉油洗髮者時有所聞。事實上目前已有不少針對男性生髮的治療措施，可以視男性落髮的嚴重程度，採取最適合的診治方法。
夜間「自慰」可以幫助睡眠嗎？ 研究曝真相：沒用！ 除非與伴侶發生「性行為」
「性行為」究竟能否幫助睡眠，是學界過往爭辯許久的議題之一。如今刊載於《Journal of Sleep Research》的研究證實，性行為確實可能有助縮短「睡眠潛伏期」、幫助更快入眠。
喝手搖飲料恐導致男性脫髮！ 研究：每週6杯以上就會傷害毛囊
常喝可樂、手搖杯、果汁等「含糖飲料」，不但容易引起肥胖、慢性病，甚至可能影響男性的毛髮生長？《Nutrients》最新研究指稱，頻繁地飲用含糖飲料，與男性常見的「男性型脫髮」（Male Pattern Hair Loss , MPHL）可能有關，尤其在30歲左右的年輕男性較為常見。
哈佛專家曝「長壽秘訣」：試著活得「更有目的性」！ 還能幫助戒菸戒酒？
強烈的「使命感」能夠讓人活得更久？生活過得漫無目的可能需要改變一下生活方式！根據《Preventative Medicine》的最新研究指出，無論是受到強烈的使命感或微小的目標驅使，可能有助於預期壽命的增加，且該影響無論種族、性別與居住地。
兒少輕生率增加因「高樓太多」？ 醫：「物理限制」難以抹消自殺可能
前日衛福部心健司司長諶立中，於聯合國兒權公約審查會議指稱國內少年自殺率提高的可能原因，竟與近10年「高樓增加」有關，此話一出引起輿論譁然。臺北市立聯合醫院中興院區整合醫學照護科主治醫師姜冠宇醫師於社群指出，與其在意樓高、圍欄架設等「物理限制」，篩查青少年的「自殺衝動」，可能才是兒少心理議題中至關重要的部分。
光棍節暴買東西、堆積物品是「心理疾病」？ 研究： 恐與兒時受過「這創傷」有關
今日適逢千年一遇的「111.11.11」光棍節，不少電商已摩拳擦掌，等待光棍節帶來的龐大商機。不過，不少民眾無視自身的需求「風暴式購物」，甚至透過瘋狂購物、堆疊物品以達到「抒壓感」。其實，一次性的瘋狂購物行為，有可能導致平時累積的焦慮感不減反增，形成惡性循環；若過往有心理疾病病史者，更可能惡化如強迫症、囤物症、焦慮症等疾病。
「氣死人」不是隨便說說！ 研究：有「易怒體質」心臟病風險多3倍
「莫生氣」乍聽之下是修養工夫的陳腔濫調，但是，生氣的頻率與強度，的確可能直接影響健康，還可能是冠狀動脈心臟病的預測指標。過去曾有回顧性研究發現，具有較高憤怒、敵意傾向的人，冠心病的整體風險增加19%，預後不良的風險也上升24%。而且憤怒與敵意對健康的影響似乎有性別差異，在男性身上造成的風險似乎都超過女性。《美國心臟協會期刊》 也曾發表統計，自我評量憤怒最高的男性，冠心病風險是最少感覺憤怒男性的3倍之多。
愛吃超加工食物 男性大腸癌風險高3成！ 男女大腸癌風險不同？
大腸直腸癌在男、女性的發生比例相對接近，但是造成大腸癌的原因，是否男女有所不同？塔夫茲大學（Tufts University）與哈佛大學團隊最近在《BMJ》期刊上發表了一篇前瞻性研究 ，發現平常吃最多「超加工食品」的男性，大腸直腸癌風險高出29%。他們最常吃的加工食物包括香腸、培根、火腿等即食產品。另外，含糖飲料、調味牛奶、果汁飲料也與大腸直腸癌風險有正相關。