過年打牌也能看出「人心險惡」?  心理師勸:牌桌上出現「這7種人」建議少來往!

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你有想過在熱鬧的過年聚會中,一場看似普通的打牌遊戲,其實能揭示人們深藏的本性嗎?常聽到有人被形容為具有「賭徒心態」;那麼,什麼是「賭徒心態」?這是一種總是依賴運氣而非實際努力的態度。那些沉迷於賭博的人,通常傾向於投機,相信「運氣」比「實力」更為重要。

成天滑抖音、IG不如去打電動?  研究揭好處:玩家2年內智商增加2.5分

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連續遊玩好幾個小時的電玩遊戲,在兒童時期往往會被視為脫序或不自律的表現。不過,《Scientific Reports》刊載的研究卻表明,電玩遊戲對孩子的思維形塑有著正向作用,可能有助於提升智商與認知行為,相較於觀看網路影片、使用社交媒體,或許對大腦的潛在益處更大。

光睡覺也能瘦身? 美研究曝:每天睡滿8小時  熱量就少270大卡

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一般認為達成減重的必要條件為「少吃多動」,而愈來愈多研究證明,基因、健康狀況、體型等因素也將左右減重的結果與效益。如今刊載於《Jama Network》的論文則指出,平時養成「多睡少吃」的習慣──將睡眠時間延長至8小時以上,對減肥而言將產生出乎意料的效果。

工作表現差易與人衝突  原來是注意力不足過動症!  醫師揭真相:未妥善治療易「藥物濫用」

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無法專心又沒耐心,別以為只是個性使然,有可能是「過動症」表現,而且小時候發病可能持續到成年以後,影響心理健康?臺北市立萬芳醫院精神科主治醫師張勝傑醫師表示,過動症全名為「注意力不足過動症」,主要會出現注意力不足或過動、衝動症狀,有些患者可能沒有過動、衝動,而以注意力不集中為表現。也有部分個案同時有注意力與過動、衝動的問題。張勝傑醫師解釋,注意力不足過動症是大腦中的「多巴胺」過低所致,影響自我控制功能,導致過動、衝動,會有無法靜坐、多話、愛插嘴、無法等待。

做愛撐不過「1分鐘」就是早洩!  醫師:學一招「自我鍛鍊」可延長射精時間

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早洩症狀是許多男人「不願面對的真相」,在發生性行為時「太早收工」,往往令人感到顏面盡失、伴侶間的感情也可能受到影響。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿科主治醫師黃建榮醫師表示,早洩的成因眾多,與心理因素和內分泌皆有關聯。黃建榮醫師表示,根據國際性醫學會定義,只要陰莖還沒有進入陰道前,或者進入陰道後1分鐘內就射精,才符合早洩定義。醫師認為,早洩原因可分為「生理性」與「心因性」2大類。除了透過藥物輔助,黃建榮醫師也建議男性,平時應採取讓交感神經穩定的措施,使症狀獲得改善。