不只需要飼主陪伴！ 研究證實：讓毛小孩享受「社交生活」 最能促進寵物狗健康
不少研究皆支持與「毛小孩」相處，有益於飼主的身心健康；而決定寵物本身的健康因素為何，大多數飼主卻知之甚少。如今一項涉及2萬隻以上寵物狗、刊載於《Evolution, Medicine, and Public Health》期刊的研究指出，如何判斷一隻寵物狗是否健康，可以從「5大因素」加以審視。
新冠後遺症好不了怎麼辦？ 《刺絡針》：攝取「益生菌」半年 症狀有望緩解6成以上
新冠病毒（Covid-19）疫情對全球影響逐漸式微，但各地仍有不少確診者受到後遺症「長新冠」（Long Covid）所苦。為此，權威期刊《刺絡針傳染病》（The Lancet Infectious Diseases）刊載研究指出，新冠確診者長期服用益生菌，或許有助於更快從長新冠症狀中恢復。
比汽油更毒？ 研究：吸入柴油車廢氣 恐破壞大腦「連結能力」
「空氣汙染」如同肥胖、熬夜或久坐等不健康因素一般，是造成身體狀態每況愈下的風險因子之一。此前有研究宣稱，吸入過多的懸浮微粒「PM2.5」，恐怕容易導致癌細胞的形成、更可能增加死亡風險。如今刊載於《Environmental Health》期刊的研究聲稱，即使是暫時暴露於「柴油氣體」中，都可能影響大腦「預設模式網路」（Default Mode Network, DMN）的運作，從而提升認知下降或憂鬱症風險。
他被魚鉤刺傷「差點截肢」！ 夏天親水當心「海洋弧菌」感染 醫：嚴重恐「局部壞死」
夏日戲水或實施親水活動時，不僅要注意做好防曬、防溺措施，也要慎防細菌感染引發傷口發炎、甚至壞死。萬芳醫院感染科李文生醫師表示，日前有一釣客不慎被魚鉤刺傷，起初認為傷口小僅有優碘消毒；豈料3天後傷口惡化造成嚴重蜂窩性組織炎及局部組織壞死，經針劑抗生素治療加換藥才逐漸好轉。
少吃多動為何還是胖？ 醫師曝2大陷阱：「吃對食物」才有易瘦體質
許多人在減肥時採取「少吃多動」，體重數字卻不見下降。新陳代謝內分泌專科蔡明劼醫師指出，少吃多動減肥法其實隱藏著兩大常見陷阱，第一是「吃的少但熱量多」，第二則是「過度節食」，建議多透過飲食記錄並適時諮詢專家，有助於增加健康減重的成功率。蔡明劼醫師表示，國外曾有研究讓受試者自行評估攝取熱量，結果發現他們大幅低估了自己吃下的熱量值，最大落差更達到2倍。顯然許多人覺得自己「少吃」只是食量減少，但選擇的食物卻是麵包、餅乾、甜點等，看似份量變小，卻每一口都是滿滿的高熱量。
氣溫熱爆！小便「顏色」有異恐出事，預防中暑只喝水還不夠？
為防止新冠疫情擴散，疫情指揮中心雖宣布全國降至二級警戒，外出仍須戴口罩、保持社交距離，以免社區感染再次發生。然而，正值夏日，無論是在戶外工作或是外出活動，都將面臨夏季高溫，加上口罩更容易造成熱傷害，甚至引發熱衰竭或中暑症狀。在疫情降溫、氣溫卻節節高升的時節，該怎麼面對「熱潮」帶來的傷害呢？