天氣轉涼日夜溫差超大！ 醫揭保暖策略：「2部位」不著涼 身體自然從早暖到晚
受到大陸冷氣團影響，近日台灣全島轉為乾冷狀態，雖然白天中午最高溫可達20度，但日夜溫差劇烈，入夜後中部以北地區最低溫可達11度；民眾需特別注意劇烈溫差導致心血管風險上升。國泰醫院心臟內科主治醫師陳玠宇指出，腦中風及心肌梗塞易在季節交替、氣溫變化劇烈時發生。
中國前總理李克強逝世！ 2大「最致命心臟病」恐在瞬間奪命 醫示警：季節交替是疾病高峰期
中國國務院前總理李克強，驚傳於今日（10/27）凌晨因心臟病發於上海逝世，享壽68歲。每年11-12月正值秋冬交替期間，早晚溫差較大，若家中長輩有相關心血管疾病史，需特別留意「心肌梗塞」發作風險。
不只曬黑還會曬老！ 冬天紫外線比夏天更恐怖？ 皮膚科醫示警：在室內也逃不掉
即使冬天太陽鮮少露臉，若不主動採取防曬，仍會面臨「皮膚老化」的危機？衛生福利部雙和醫院皮膚科專任主治醫師翁子玉醫師接受專訪說明，能穿透大氣層並對人體造成影響的紫外線光「UVA」、「UVB」，前者佔約95%的紫外線輻射量，能夠穿透雲霧、水氣，甚至抵達室內環境。
冬天總是手腳冰冷？ 營養師推「9大爆汗系食物」：吃完秒變「行走暖爐」
寒流來襲，冬天容易手腳冰冷，其實可以靠飲食緩解？高敏敏營養師於社群貼文表示，事實上生活中有不少食物可以幫助產熱，其中9種食物不僅容易取得，更能促進血液循環、提高身體代謝力，「自帶暖爐」的效果。
入冬後首波寒流將來襲！ 重症醫呼籲少做「2件事」：最嚴重恐失溫猝死
近日北台灣明顯濕冷，且根據氣象報導指出，此週週末（17、18日）將出現入冬後的首波寒流，北台灣低溫可能將下探10度以下。重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文表明，氣溫驟降前民眾應做好保暖準備，寒流起碼要做到「10件事」，並避免錯誤的保暖行為，造成身體急性傷害。
北部氣溫驟降！ 出門沒做到「8件事」 當心中風、心血管疾病爆發
近日東北季風增強、北部氣溫驟降，衛福部國健署提醒慢性病患者及長者，除規律服藥、定期量血壓、均衡飲食及適度運動外，「保暖」是最基本的自我保護行為。外出時謹記穿戴帽子、口罩、手套、保暖衣物、襪子及鞋子等保暖物品，避免氣溫的差異可能促發心血管或中風的風險。
手腳冰冷、難受孕是「冷底」體質害的？ 中醫師揭「4習慣」讓身體更虛寒
女性經常手腳冰冷、怕吹風，都是因為「冷底」體質的關係？扶原中醫診所雲林總院總院長郭大維中醫師接受《潮健康》採訪說明，冷底體質者常見徵兆的確有手腳冰冷、容易腰痠、臉色蒼白、唇色偏淡，蹲下再站起身時頭暈，或是比常人更怕吹風，甚至一年四季都圍著圍巾。
寒流2天帶走50人命！ 國健署授「禦寒8招」防中風、急性心臟病發作
寒流持續發威，近日國內因天冷送醫者已逾300件之多 ，其中超過50人死亡。衛福部國健署提醒，若因工作緣故需早出晚歸者，或家中有慢性病、心血管疾病史長者，應特別注意保暖措施。 國健署指出，民眾於低溫或溫差大的環境下，65歲以上長者或慢性病、三高患者應注意以下「8大要點」，以防急性心血管疾病或中風發作。
寒流冷到爆！ 千萬別做「２大禦寒禁忌」 醫師：最嚴重恐失溫猝死
冷空氣一波波來襲，寒流易造成身體失溫，更可能引發心血管事件猝發。重症醫學專家黃軒醫師在社群媒體提醒，近日72小時之內將氣溫急降，務必做好「十大熱身」，以及避免「二大禁忌」，幫助減少因天冷失溫造成的急性傷害。黃軒醫師建議，每天至少吃一餐熱食，多攝取水果、蔬菜，能幫助核心體溫升高。也可適量攝取辛辣食物，讓身體變暖，但要避免吃辣過量引起胃潰瘍。穿著上先以輕薄、保暖內衣為主，外層再搭配羽絨衣及風衣。三層穿搭會是較好選擇，可視溫度變化增減衣著。
三高抽菸愛吃重口味！ 年輕人也會心臟衰竭？ 「累、喘、腫」同時發作最危險？
冬季氣溫變化幅度大，易造成血管劇烈收縮，引起心肌梗塞或心臟衰竭惡化。心臟衰竭又被稱為「心臟無力」，新光醫院心臟內科副主任蔡適吉醫師表示，心臟是運送全身血流的馬達，當心臟無法打出足夠血液量時，就可能引起累、喘、腫症狀。年長者容易誤以為是老化現象，而年輕患者則因耐受性較高，可能忽略早期警訊，導致延誤就醫。蔡適吉醫師表示，造成心臟衰竭最大宗原因是心血管慢性阻塞，而高血壓、糖尿病、膽固醇等「三高」也是危險因子。另外部份與基因相關，家族中有40歲前發生心臟病猝死史者應格外注意。上班族攝取過多高油、高鹹外食，也增加年輕族群三高和發生心肌梗塞、心臟衰竭的風險。