米酵菌酸害米製品被「汙名化」？ 營養師澄清：可以安心食用米飯！
台北馬來西亞素食餐廳「寶林茶室」，爆發集體食物中毒事件；以目前衛福部公布之食物中毒案例，目前總數已達30人；其中2人死亡、5人重症搶救中。不少民眾誤以為稻米或糯米相關發酵產品，就可能出現「米酵菌酸」。目前專家已出面澄清，米酵菌酸其名稱與「米」並無直接相關，可以安心食用米飯！
準媽咪避免孕吐必看！ 營養師曝「6大原則」緩解害喜症狀
在媽媽教室講課時，最常被學員問「抒緩孕吐」的方法。通常懷孕初期容易有孕吐的問題，後期會自然慢慢緩解；不過也聽過有準媽媽「從頭吐到尾」，可見懷孕的辛苦與煎熬。準媽咪們該如何避開容易導致孕吐的「飲食地雷」呢？
爽吃生魚片竟「附贈寄生蟲」！ 腸胃科醫師驚曝：連胃酸都無法殺死
吃完美味的「生魚片」，突然自覺腹痛、噁心，可能是食物中的「寄生蟲」所引起？員榮醫院胃食道逆流中心主任吳文傑醫師於社群分享，日前診間一名患者出現嚴重的胃食道逆流，隨即就醫並照胃鏡後發現，該患者的胃部竟有一隻活跳跳的「寄生蟲」。
飲食清淡、三餐正常照樣「胃潰瘍」！ 醫揪兇手：原來是喝太多「這種飲料」
三餐規律、飲食清淡卻仍罹患胃潰瘍，是喝太多「碳酸飲料」惹的禍？基隆長庚醫院肝病防治中心主任錢政弘醫師於社群貼文分享，近日有一中年男子因左上腹悶痛求診，發現最近糞便顏色較為深黑，做胃鏡檢查後發現胃裡有大大小小共5處潰瘍和糜爛，甚至有出血痕跡。
BA.5疫情來勢洶洶！ 重症醫：注意「10種聲音改變」恐為確診前兆
國內BA.5疫情來勢洶洶，不少民眾擔憂染疫後影響生活，重症醫學專家黃軒醫醫師於社群貼文表示，許多人認為發燒、咳嗽、失去嗅味覺是感染Omicron的主要徵兆，但其實說話時的「音調改變」，或聲音開始沙啞，同樣也得懷疑是否為感染Omicron病毒的前兆。
孕吐如何改善？ 多吃「維生素B6食物」助緩解？ 營養師：先避開4種行為
女性懷孕初期容易「孕吐」，是不少準媽媽的困擾。孕育新生命固然值得慶幸，但孕期中的女性如何避免連日的孕吐造成身體不適？張語希營養師在社群分享緩解孕吐的「4大妙招」，懷孕初期的媽媽們可以嘗試進行。
火鍋湯底能喝嗎？ 吃哪些火鍋料「最易胖」？ 營養師教正確吃法
國人愛吃火鍋，冬天更是圍爐吃火鍋的熱門季節。嫚嫚營養師提醒，選擇湯底時要注意熱量與添加物。以市售火鍋湯底為例，一份220克的麻辣鍋湯底，熱量可能就高達1400卡。另外，牛奶鍋會加入起司、奶油；南瓜鍋有太白粉、馬鈴薯粉，都屬於熱量相對高的火鍋湯底。
中秋吃烤肉有大腸癌危險？ 不照大腸鏡罹癌風險翻倍？ 國健署曝保腸「5技巧」遠離癌症威脅
根據國民健康署癌症登記資料顯示，大腸癌過去連13年蟬聯癌症發生人數之首。然而，為了降低大腸癌的發生率及死亡率，國民健康署針對年滿50至未滿75歲之民眾，提供經醫學證實的定量免疫法的檢驗方式，進行糞便潛血檢查。每2年1次定期篩檢，能有效降低35%大腸癌死亡率。 除了要定期接受糞便潛血檢查外，檢查結果為陽性的後續追蹤也不容忽視。