脂肪肝、肝硬化都是「吃出來的」？ 營養師公布「5大傷肝食物」：這些宵夜通通上榜
讓「人生變黑白」的「肝」苦危機，竟然就藏在日常生活的飲食之中？要注意長期飲食習慣不佳、確實可能會傷害肝臟，而且這些食物並不算少見！首先要了解常見的3大肝病問題，出現以下症狀要特別小心，「肝苦人生」可能已經找上你了！
【專家問答集】思覺失調症原因、症狀與治療？ 年輕壓力大易發病？ 哪些前驅症狀要注意？
春寒料峭時節，氣溫、溼度劇烈變化，更容易發生關節不舒服，甚至引起關節炎大發作？衛福部臺中醫院骨科主治醫師黃敏旭受訪表示，溫度、溼度加上壓力的綜合變化，的確可能影響關節和軟組織的活動度與協調度。尤其退化性關節炎病人及關節有舊傷者，在氣溫變化時更容易感覺關節不適加劇。
做事習慣「踩死線」是種病？ 研究揭愛拖延後果：更容易憂鬱症、失眠、腰酸背痛
服用「威而鋼」不但有助於「重振雄風」，更能降低男性過早死亡的風險、延長預期壽命？《The Journal of Sexual Medicine》刊載研究表明，如威而鋼、犀利士等治療勃起功能障礙的藥物，可能有助於降低男性心血管相關死亡與總體死亡率的風險，不過相關因果關聯仍需進一步研究加以證實。
艾成墜樓身亡！ 憂鬱症是自殺警訊？ 身邊親友出現「3大跡象」要警覺
藝人兼歌手艾成驚傳於今日（17日）墜樓身亡，引發各界震驚惋惜。過去媒體曾報導艾成罹患憂鬱症或躁鬱症，導致情緒及精神狀況相對不穩定。事實上，自殺是台灣國人死因第一名，如何在身邊人發出輕生徵兆或訊息時，給予正確及時的協助與處置，是國人心理健康必須強化的重要知識。
耳鳴是新冠後遺症？ 他中耳積水竟是「鼻咽癌」！ 3大危險耳鳴要當心
突然耳鳴不止，可能是感染新冠病毒後遺症？光田綜合醫院耳鼻喉頭頸部部長賴仁淙醫師受訪表示，耳鳴大致可區分為「急性耳鳴」與「慢性耳鳴」，當身體有外物如病菌入侵引起發炎反應時，的確可能衝擊內耳進而產生耳鳴症狀。感染新冠病毒可能影響呼吸道、耳咽管，造成鼻竇炎及耳鳴症狀。在本土疫情爆發之前，有不少病人是接種疫苗後發生耳鳴而求診，與疫苗引起的免疫反應有關，比例高出新冠確診者近9成。
假日適度補眠有好處？ 韓研究：減少肥胖問題、脂肪肝風險降2成
平日工作忙副業多，睡眠時間相對較少的狀況下，該透過假日補眠恢復精神嗎？此前學界普遍認為，週末補眠行為可說是讓生理時鐘大亂的「禍源」，補眠時間若超過2小時，充其量只會愈睡愈累、並影響體內晝夜節律。不過，近期《Annals of Hepatology》刊載研究指稱，週末補眠對「肝臟健康」仍有一定好處。
染疫一週出現「5症狀」 長新冠風險增3倍？ 重症醫曝高風險群
確診後是否將罹患「長新冠」，與染疫一週後出現「5種症狀」可能有關？重症醫學專家黃軒醫師於社群貼文指出，《Nature》刊載研究說明，英國倫敦國王學院分析英國、美國瑞典的新冠肺炎病例後發現，染疫者於確診第一週內，出現「5種症狀」以上，日後病程發展成長新冠的風險，將是一般確診者的3.53倍。
防疫期間情緒低落、生活滿意度不足？ 「6措施」 助分泌催產素、改善心理狀態
現代人愈來愈難得到快樂？肇因於工作與經濟壓力，若平時無適當管道做抒解，負面情緒恐怕將發展成心理疾病，對日常生活造成嚴重影響。民眾若自覺情緒低落、負面情緒無法抹消，諸多研究已證實，下列措施能促進催產素的分泌，或許有助於獲得更高的幸福感與滿足感。
挫折使人強大？ 研究打臉：5年遇2次天災恐增PTSD、憂鬱症風險
社會化的過程中，歷經「挫折」被視為讓人成長、鍛鍊精神力的必經過程。不過，對於經常暴露於天災人害的特定區域而言，心理健康受影響的程度可能遠超出正常人能負荷的範圍。美國德州堪稱全美最易遭遇自然災害的州郡，自2000年至2020年，曾歷經33次聯邦政府認定的重大災害，包括颶風、乾旱與洪水。
防疫期間染上「不良嗜好」 解封後卻無法戒掉？ 研究：社交行為有助降低癮頭
社交行為對人類來說是再平常不過的事，但隨著新冠肺炎的大流行，使社交行為瞬間變了調：有些人得不到原有的醫療資源與社會救助、有些人得面臨失去至親的痛苦。沒有了人與人間的羈絆，精神、心理疾病患者在疫情大流行期間暴增，各地酗酒、吸毒率飆高，人們沒有了依靠，似乎就只能靠不良嗜好排遣孤獨。如果你在先前三級警戒的時候，因無法戒除不良嗜好而痛苦萬分，請趕緊利用解封期間和久違的朋友和家人聯絡，或許能降低你的癮頭！